Tente consumir refrescar o hálito naturais, como erva-doce, erva-doce e cravo. Estas ervas e especiarias são tão perfumadas que quando você consumir estes por via oral, eles vão deixar uma fragrância duradoura em sua boca.
Por outro lado da balança, você tem que evitar consumir alimentos que têm mau cheiro que perduram por longos períodos de tempo. Estes alimentos são a saber, alho, cebola e pimentão.
Além de esses alimentos, tente ficar longe de deli carnes como pepperoni e salame como o cheiro desses alimentos produzidos podem ficar em sua boca por até um dia.
Há alguns queijos que deixam marcas em seus dentes e, eventualmente, tornar-se causas de mau hálito.
Outro tipo de alimentos que podem causar este tipo de respiração é especialmente peixes atum e anchovas. Seja qual for a maneira que você cozinhar esses dois, eles certamente vão deixar um cheiro desagradável na boca.
Quanto mais água você tomar, melhor sua respiração será. A água é definitivamente a melhor escolha de toda a bebida que você pode escolher. Não só é mais saudável do que todas as outras bebidas, ele também libera fora as bactérias que podem causar mau hálito.
Visite regularmente o seu dentista se você acha que tem mau hálito. A coisa é o seu mau hálito pode ser causado por um dente em decomposição ou de uma doença de goma particular.
Sempre comer saudável. Surpreendentemente, há uma série de modelos que sofrem de mau hálito, porque eles não comer direito ou não comer em tudo. Comer na hora certa com a quantidade certa de água e você não vai ter mau hálito.