É sempre importante ter um hálito fresco. A presença de mau hálito pode ter sérias implicações em contextos sociais. Pode ser socialmente desajeitado e pode transformar as pessoas longe de você. Ela também pode causar ansiedade, se você está ciente de sua própria situação.
Felizmente, existem muitas coisas que você pode fazer para combater o mau hálito. Vou listar três muito custo coisas eficazes que você pode fazer sem gastar muito tempo com eles, e sem ter que quebrar o banco, gastando um monte de dinheiro. Siga essas dicas e você estará bem no seu caminho para o sucesso quando se trata de ter alguns hálito fresco que você não é auto-consciente sobre.
Em primeiro lugar, certifique-se de beber bastante água durante o dia. A água é mais importante. Não soda, mas a água velha lisa. Por quê? Porque lhe faltam os açúcares que outras bebidas possam ter, que são muitas vezes catalisadores quando se trata de o crescimento de bactérias mau hálito na boca. Mantenha-se hidratado.
Eu também sugerem o uso de um dispositivo como o limpador de língua. Ao usar um destes todos os dias, você pode facilmente remover as bactérias mau hálito que crescem em sua língua, e você pode fazer isso facilmente e suavemente. A melhor notícia é que eles não custam muito dinheiro em tudo (apenas alguns dólares para um bom última vez que verifiquei) e eles não vão ter muito tempo fora de seu dia. Poucos minutos gastos por dia irá percorrer um longo caminho.