TMJ é conhecido transtorno Temporo Mandibular Joint. Esta é uma condição que causa a dor que é provocada por a ternura na articulação situado entre o maxilar inferior que também é chamado de mandíbula e o osso temporal do crânio. Os ossos que são usados na mastigação, morder, engolir, ranger de dentes, apertamento de mandíbula, cuspir e outros movimentos semelhantes que envolvem a mandíbula constituem a cartilagem da articulação.
Este é o mais joint usado no corpo humano. Há cerca de 10% de americanos que sofrem deste distúrbio e as mulheres são mais propensas a esta doença do que os homens. Os sintomas da esta desordem envolver dores de cabeça crônicas, dor facial grave, mandíbulas de clicar, incapacidade de estender a mandíbula sem experimentar a dor excruciante. Você precisa consultar um médico e tomar uma série de testes para determinar a gravidade do problema para que ele ou ela pode entender como curar TMJ corretamente.
A primeira coisa que você deve fazer é aumentar o fluxo de sangue na área afectada. A aplicação de um bloco de gelo funciona melhor para algumas pessoas e há outros para quem uma almofada aquecida é mais eficaz. Você tem que ver qual dos dois remédios acima trabalhar para você. Há outros remédios como massagem leve e alongamento que funcionam bem em combinação com pacotes de quente /frio. Um protetor de boca que tem sido embebido em água quente durante algum tempo também pode ser colocado em sua boca para que você pode morder-lo, mas certifique-se que não é tão quente. O calor que irradia do protetor de boca vai relaxar os músculos e ajudar a estabilizar a mandíbula para uma grande extensão.