Eu diria que cerca de 99,9% da minha escova de pacientes, não posso dizer o mesmo sobre o uso do fio dental. Eu diria que é cerca de 60% que o fio dental em uma base regular. Qual dos dois você acha que é mais importante? Bem ambos são muito importantes para prevenir as cáries, doença periodontal, mau hálito e uma variedade de outras doenças orais. Devo dizer que embora uso do fio dental reina supremo no abaixo da placa gengiva (mixed bacterial com alimentos) remoção.
Quais são as formas sob a gengiva com a falta de uso do fio dental é o que é chamado de biofilmes (camadas de diferentes tipos de bactérias /restos alimentares e subprodutos). Agora todo mundo tem biofilme, mesmo aqueles que fio dental, mas que de biofilme em alguém que flosses em uma base regular e em alguém que não pode ser completamente diferente. Para alguém que flosses algumas vezes por semana para diária terá um biofilme, que não é tão diverso (diferentes tipos de bactérias e alimentos) porque eles estão usando o fio dental para remover regularmente este material para que ele não se acumulam. Para aqueles de nós que usar o fio dental apenas ocasionalmente ou não em tudo o biofilme será muito diversas (diferentes tipos de bactérias /alimentos /subprodutos), tudo misturado. Como assim, após esta placa se sentou por algum tempo sob a gengiva pode endurecer e formar o que é chamado de cálculo, ou seja. tártaro.
O biofilme pode ser em qualquer lugar (bactérias benignas, não destrutivos) inofensivos que não causa doença (doença ie.gingivitis /periodontal) para muito prejudicial e destrutiva obrigando o organismo a iniciar uma resposta inflamatória, a fim de impedir a progressão da doença. Um sinal da destrutivas biofilme /bactérias que podem ser iniciar ou causando um processo de doença para começar é o sangramento /vermelhidão das gengivas. Se você ver um ou ambos isto significa inflamação está começando. Nesta circunstância, eu recomendo usar fio dental a área ainda mais e não menos. Eu vim através de algumas pessoas que se tornaram assustada quando suas gengivas sangram e por uma boa razão, o corpo está realmente dando-lhe um sinal evidente de que algo está errado. Gums não deve sangrar quando você fio dental-los, não muito e não pouco. Mesmo um pouco de sangue nos mostra algo é para cima, não é normal a sangrar de suas gengivas, assim como não é normal a sangrar de sua perna. A menos que você cortar-se fisicamente com o fio dental (por favor, não, ser gentil!) As gengivas não devem ser sangrando.
Uso do fio dental técnica é muito importante também. Quando o fio dental fio em si deve ser suavemente deslizou abaixo as gengivas e suavemente polida ao longo do lado do dente que está a limpar. Se você acabou de ir acima da linha da gengiva com o fio dental é derrotar a finalidade de uso do fio dental. Isso biofilme que falamos anteriormente que tem o potencial para ser vidas prejudiciais bem abaixo da linha da gengiva na área escura, quente que é chamada de sulco. Esta área é perfeito para bactérias anaeróbicas (bactéria que vive bem na presença de nenhum oxigénio). Muitas bactérias anaeróbias têm o potencial de ser destrutivo, para que esses caras pouco precisam ser limpos para cima e para fora com o fio dental.
Depois de conseguir boa com fio dental deve levá-lo não menos de um minuto para concluir a boca inteira. Lembre-se quando vai entre dois dentes que você precisa para limpar cada dente e área abaixo da linha da gengiva individualmente. Otimamente você só precisa usar o fio dental dia 1x, se você fizer mais que é um bônus. Como assim, ele doesn`t importa que hora do dia você fio dental, contanto que você fazê-lo. Então lembre-se, fio dental os dentes que deseja manter! Não vou dizer mais.