Você deve praticar excelente higiene bucal quando se tenta prevenir e /ou eliminar tonsilloliths. Isso significa, obviamente, escovação, uso do fio dental e enxaguatório bucal usando em uma base diária. Seu bochechos deve ser livre de açúcar e álcool livre. Não foi provado que a má higiene bucal pode causar pedras da amígdala. Mas, que tenha sido provado que a manutenção de uma boa higiene oral pode ajudar a parar ou pelo menos controlar o problema se você já está sofrendo de pedras da amígdala.
Um remédio conhecido para matar bactérias em a boca é gargarejo com água salgada. Isso também é muito bom para as gengivas. Se os seus tonsilloliths estão nos estágios iniciais da formação você pode ser capaz de curá-los, fazendo isso. Gargarejo a água salgada também pode aliviar um pouco o desconforto ou dor causada pela doença.
Se você pode lidar com o reflexo da mordaça do que você pode ser capaz de remover as pedras da amígdala si mesmo. Você poderia tentar escová-los com a sua escova de dentes. Mas tome cuidado para não usar para muita força. Você não quer causar dor ou sangramento. Certifique-se de enxaguar com anti-séptico depois, se você decidir tentar isso para evitar novas infecções.
Infelizmente, às vezes gargarejo e escovação não esclarecer o problema. O tratamento de um médico pode ser necessário. Na maioria das vezes um médico irá sugerir a cirurgia se os métodos acima não funcionaram para você. Ter seu amígdalas removidas irá evitar que os detritos se acumulem no fundo da sua garganta. Esta é, obviamente, uma solução drástica e só deve ser usado quando todos os outros métodos falharam.
Sofrendo de tonsilloliths pode realmente fazer uns vida miserável. Se você já tentou todas as sugestões acima e simplesmente não consigo encontrar alívio de seus pedras da amígdala do que sua condição pode ser mais grave do que o caso típico.