Todos nós escova diária, alguns de nós podem ser até mesmo escovação duas vezes, uma vez pela manhã e uma vez à noite, e ainda achamos que a placa furando como cola para os lados de seus dentes! Embora nós gargarejo com que todo novo enxaguatório que acabou de comprar, ainda há um toque de cheiro em nossa respiração! O que pode ser a razão possível, e mais que isso que pode ser a solução ?? Bem, talvez seja hora de usar fio dental-lo para baixo!
Sendo muito mais flexível do que uma escova de dentes, fio dental pode ir entre dois dentes, onde sua escova normalmente não alcançam. Que ajuda a remover o "tártaro" inflexível, que é uma forma de placa dental endurecido, causada pela acumulação contínua de minerais da saliva nos dentes. Esta placa não desejada, se ignorada por um longo período de tempo e se não for levada a sério, pode ter várias implicações de longo prazo, incluindo a doença de goma.
Agora que você sabe o quão importante uso do fio dental é realmente , o que é exatamente o fio dental e qual é a maneira certa de usar fio dental? Para começar, fio dental ou é um feixe de filamentos de nylon finos ou de uma fita plástica (teflon ou polietileno) usado para remover alimentos e placa bacteriana dos dentes. As extremidades do fio dental deve ser acondicionada em torno de seus dedos indicadores e, em seguida pressioná-lo suavemente ao longo do lado de cada dente e movê-lo para trás e para a frente, bem como para cima e para baixo, para desalojar a placa que está preso nos dentes. Enquanto você estiver trabalhando em seus dentes, o fio continua sendo suja, já que está sendo usado, portanto, continuar rolando-o para um novo. Depois de terminar, lavar, e você já está exibindo seu hálito fresco e que milhões de dólares sorriso !!
Mas lembre-se, que o uso do fio dental precisa ser tratada com cuidado, pois em sua emoção ao fio dental para os dentes saudáveis; você pode acabar prejudicando suas gengivas pelo uso do fio dental agressiva levando-os a sangrar.
Uso do fio dental pelo menos três vezes por semana, dizem os dentistas, na verdade, ajuda a reduzir o risco de desenvolver uma cavidade dental. Tudo o mais, você cheiro fresco e seus dentes olhar polido
Agora, se você está se perguntando onde você pode obter um fio dental e que tipo é o melhor, então aqui está a sua resposta:. O fio dental é facilmente disponível em qualquer farmácia na sua área. Tudo que você tem a fazer é simplesmente pedir um "fio dental". Os tipos disponíveis são: sabor /não aromatizado. Você pode selecionar o sabor que melhor gosto. No entanto, o sabor é apenas um incentivo para mantê-lo indo para lá. Na verdade, uso do fio dental deve idealmente ser acompanhados com escovação diária para obter melhores resultados, incluindo, higiene oral a longo prazo.
Como o que você come é diretamente proporcional à sua saúde bucal em geral, é aconselhável consumir muitas frutas e legumes e beber mais água do que bebidas gaseificadas, para evitar a descoloração dos dentes. Além disso, uma visita regular ao pelo menos duas vezes por ano para um check-up e limpeza dental geral é recomendado
higiene dental básica:.
escova duas vezes por dia, embora pareça clichê & eacute; d, que é a melhor saúde dental que você pode dar aos seus dentes.
Após o uso, certifique-se de desfazer fio dental.
seja mais vigilantes quando usar fio dental com o aparelho, é aconselhável que você retire suas chaves de fio dental.
Visite seu dentista nas proximidades para o check-up all-inclusive.
Cubra sua escova de dentes quando não em uso (Deixe-o aberto para secar)
Curiosamente, tanto quanto o que você come determina a sua saúde dental, sua saúde bucal também determina o que você pode comer!