Muitas pessoas nem sequer estão conscientes de que têm mau hálito. Talvez você é um deles? Para descobrir, lamber a parte de trás da sua mão com a sua língua e aguarde alguns segundos para secar, em seguida, cheirar sua mão. É a melhor indicação do estado de sua respiração, e como ele se parece com todos os outros.
Quais são algumas curas de mau hálito que funciona?
Há uma grande quantidade de produtos que você pode compra que afirmam que podem curar seu mau hálito. Mas, em muitos casos, eles têm o potencial para fazer a condição de pior, em vez de curá-lo. Por exemplo bochechos - isso apenas mascara o cheiro, e às vezes por apenas dez minutos! Não só isso, mas o álcool contido no bochechos pode, de facto, matar as bactérias "boas" e promover o crescimento de bactérias "halitose" na boca, a causa mais comum deste problema.
o mau cheiro que você tem experimentado, e é bastante distinta, é principalmente produzida por bactérias na boca. Existe uma grande quantidade de diferentes tipos de bactérias que vivem na boca, no entanto, há cerca de uma dúzia de diferentes tipos que têm o potencial de ofender com o cheiro que produzem. Este odor é de seus resíduos.
Assim, na busca de uma cura mau hálito que funciona, você precisa olhar para as origens do problema, que na maioria dos casos é a boca.
Comece garantindo que a sua rotina de higiene bucal abrange todas as "bases".
escovação, fio dental e raspando. Você pode ter lido que a última palavra "raspagem: e pensei?".. Raspando "vou cobrir isso em um momento Em primeiro lugar, garantir que você está escovando os dentes pelo menos duas vezes por dia - depois de cada refeição é ideal Comece com bicarbonato de sódio, que irá restaurar o equilíbrio do pH na boca, parar todas as bactérias halitose de crescer. em seguida, use creme dental para refrescar o hálito.
Isto deve ser feito depois de cada refeição para remover partículas de alimentos que foram coletados nos dentes. Esquerda . autônoma essa comida vai começar a apodrecer, atraindo as mesmas bactérias que prosperam neste tipo de matéria
Raspagem - Eu prometi que iria dizer-lhe sobre isso para -. isto é, em relação à língua esta área é um dos maiores culpados e é a mais negligenciada por pessoas. as células mortas e alimentos recolher a matéria sobre a língua, especialmente para a área de volta. as bactérias gostam de viver lá como as condições estão maduras para eles. Você pode limpar a sua língua com uma escova de dentes, mas para o máximo de resultados e para assegurar que o assunto ofensivo é removido, é aconselhável comprar um raspador que irá remover tudo ofensivo, deixando seu hálito fresco. Eu recomendo usar um raspador de uma vez por dia, de preferência à noite.
Natural curas de mau hálito
Na ingredientes casa pode ser tão eficaz e aqui estão alguns para você tentar:
Mint - mastigá-lo como um ambientador respiração ou mergulhar algumas folhas em um copo de água fervente por cerca de três minutos. Ótimo para a digestão que é outro possível culpado
Bicarbonato de sódio -.. Já foi discutido em escovar, mas também pode ser usado como um anti-séptico bucal eficaz
Ao descobrir a melhor cura mau hálito, é um boa idéia para começar por tentar descobrir a origem do problema de mau hálito, então você pode decidir qual curso de ação que pretende tomar.
Se o problema persistir depois de tentar essas opções, consultar um médico treinado .