A halitose (a condição de ter mau hálito). Há alguns maus causas de respiração que podem ser curadas com rapidez e eficácia, uma vez que eles são conhecidos. A origem mais comum desta doença irritante é da boca. Isto é onde as bactérias vive. Existem mais de 600 tipos de bactérias, possivelmente mais. Mais de uma dúzia deles têm o potencial de produzir o cheiro da respiração distintivo, mas falta. É os resíduos -.? Compostos sulfurados voláteis que é criado por bactérias anaeróbias na boca que faz um cheiro tão desagradável
Qual é a causa
Como as bactérias na boca é um das causas de mau hálito mais comuns, em seguida, para se livrar do que você precisará ter uma boa rotina de higiene oral, incluindo boa escovação e uso do fio dental regularmente. É importante garantir que você escovar os dentes após cada refeição. Pasta de dentes sozinho não é totalmente eficaz - usar bicarbonato de sódio antes de usar creme dental durante a escovação, pois isso vai equilibrar os níveis de pH na boca, facilitando o crescimento de bactérias "boas" que é o que você quer, e não as "bactérias halitose." Para remover qualquer restos de comida presos em seus dentes após uma refeição, sempre fio dental também. Alimento que é apresentado nos dentes, se deixados sozinhos, é um lugar atraente para as bactérias. Vegetarianos, ou pessoas em uma dieta de estilo vegetariano, são a perda propensos a mau hálito. Isso é porque a proteína da carne, faz com que as bactérias na boca a crescer. As bactérias halitose vivem na placa na boca, especialmente abaixo da linha da gengiva. Você deve ir regularmente a um dentista para uma limpeza como esta área é difícil de limpar.
A área mais amplamente conhecida por halitose relacionadas com a boca é a língua. A área de trás da língua é um bom lugar para as bactérias para se reproduzir como é escuro, quente e muitas vezes bastante seco. restos alimentares e células mortas habilidades para fazer uma grande ambientes bem e são frequentes maus causas de respiração. Há um monte de pessoas que não limpam a sua língua quando eles são escovação. Nenhuma quantidade de balas, anti-séptico bucal ou pastilhas vai ajudar a se livrar do problema se a língua não está sendo limpo. É uma boa idéia de investir em um raspador de língua como eles são ergonomicamente projetado para ser mais eficaz do que uma escova de dentes para limpar a sua língua. Se você está usando uma escova de dentes para limpar a sua língua, você vai descobrir que ele é apenas espalhando as acumulações de bactérias sobre a língua em vez de removê-los, que é o que um raspador de língua faz. Assim, para o máximo de resultados, um limpador de língua é a melhor opção para remover muitos dos provoca o mau hálito na língua.
Qual é a melhor maneira de saber se você tem mau hálito?
Se você não está disposto a pedir a um membro da família do amigo sobre sua respiração, então você precisa encontrar uma maneira de verificar por si mesmo. A forma mais conhecida de descobrir é a taça suas mãos em torno de seu nariz e boca e respirar para fora, no entanto, este não é eficaz em tudo. Basta lamber sua língua na parte de trás da sua mão, esperar um minuto ou dois, e sentir o cheiro da saliva. Esta é uma indicação muito mais preciso de quaisquer maus cheiros provenientes de sua boca.
É sempre importante ir a um médico ou um dentista se as causas de mau hálito não pode ser eliminada, ou ele está piorando. Pode haver uma condição que precisa ser analisado por um profissional treinado.