O mau hálito ou halitose pode ter várias razões causais por trás dele. A compreensão das diferentes razões por trás halitose na boca é importante para determinar a natureza da halitose e, assim, encontrar soluções eficazes para este problema irritante. As várias razões por trás da ocorrência de halitose pode ser facilmente controlada, a fim de encontrar os processos de cura mau hálito.
A halitose é causada principalmente pelo crescimento ao longo da população bacteriana dentro da boca. A boca é uma casa natural para uma série de bactérias digestivas que vivem em uma relação simbiótica dentro da boca. É quando a população bacteriana ultrapassa o limiar de boa saúde que o problema da halitose ocorre. O problema torna-se especialmente mais gritante quando o crescimento bacteriano na boca ir desmarcada por meses juntos. As bactérias anaeróbicas, como o H. Pylori liberar a fumaça leves de enxofre de dentro da boca e os gases sulfurosos causar o problema de mau hálito crônico.
O bacteriana próspera dentro da boca é geralmente causada por sair da boca não completamente lavada para um intervalo de tempo considerável. As sobras de diferentes tipos de alimentos e as células mortas da boca se combinam, para gerar o suporte nutricional do habitat bacteriana. As partículas de álcool ou nicotina também tornar as coisas mais pior. Então, tente evitar bebidas açucaradas como estes para se livrar do mau cheiro que vem de dentro da boca. Em vez disso, você pode confiar mais em bebidas sem açúcar e alcalinos como o xarope de limão, água salgada ou chá verde para cuidar de halitose. Os ingredientes antioxidantes ativos presentes no chá verde também ajuda adicional para se livrar do odor causando germes de dentro da boca.
Daily escovar os dentes e esfregar a língua de novo pré-requisitos importantes de se tornar livre da halitose. Isto é especialmente importante após levantar-se de um longo intervalo de sono, porque durante o sono a boca é mais seco e as bactérias entram ambiente mais conducente em uma boca seca. Em outras palavras, na ausência de enzimas salivares no interior da boca ajuda as bactérias se desenvolvam naturalmente e causar um problema crónico de mau cheiro vindo a partir da boca. Este problema peculiar é muitas vezes mais grave por causa da simples razão de que a pessoa com a boca cheirando terrível não se dá conta de que sua boca está cheirando muito mal. Ao escovar, portanto, é importante prestar atenção individual a cada dente e também superfície da língua se cura adequada contra a halitose é para ser tomado. A superfície superior da língua é realmente uma região de menção especial, porque é nesta região que a camada branca pegajosa de alimentos sem lavar acumula mais distintamente. Usar fio dental e uma escova de língua são curas como importantes do mau hálito, juntamente com escovar os dentes.
Enquanto come, se você conscientemente tentar evitar um plano de alimentos baseada em proteínas animais, então você pode facilmente percorrer um longo caminho na luta contra a ameaça de halitose. Tente permitindo a inclusão de mais e mais frutas e vegetais, juntamente com água limpa simples de se ajudou com o problema do mau hálito na boca.