Por que jogos de vídeo pode ser ruim para o seu dental
saúde
Pais vêm reclamando há anos que os seus filhos estão presos na frente de um monitor durante todo o dia a jogar jogos de vídeo, em vez de estar fora praticando esportes. Como todos sabemos, a nossa saúde pode ser melhorada se envolver em atividade física regular.
Passar horas na frente de uma consola de jogos ou monitor de PC não vai levar a qualquer melhoria na sua saúde física. Trata-se, de acordo com uma pesquisa recente, ainda pior. O estudo sugere que o lanches que tantas vezes acompanha jogos de vídeo e resulta em problemas de peso também pode levar à má saúde bucal.
Aqueles que praticam esportes têm metade da probabilidade de desenvolver cárie dentária como aqueles que sentar na frente do uma consola de jogos. Este é um tema de grande preocupação para provedores de seguros dentários que muitas vezes incentivar activamente o público em geral a participar mais plenamente em ambas as atividades de saúde física e odontológicos.
A pesquisa sugere que adolescentes que passam a maior parte do jogo do tempo são mais probabilidade de consumir alimentos e snacks com níveis mais elevados de açúcar. Obesidade e possivelmente diabetes não são as únicas consequências desta prática; cárie dentária também é provável
A popularidade dos jogos on-line e em casa sistemas de jogos não se limita aos jovens.; adultos amá-los também. Muitos se tornam tão envolvido e obcecado com os seus jogos escolhidos que eles não têm tempo para as coisas mais mundanas da vida, como a higiene pessoal básica e higiene bucal. O Chefe do Executivo da Fundação Britânica Dental Saúde, o Dr. Nigel Carter, diz que este estudo revelou correlações previamente desconhecida entre os hábitos alimentares dos jogadores e o risco subseqüente de cárie dentária. Ele passou a destacar o quão importante uma dieta estável foi o de manter a boa saúde oral.
Os jogadores estão sob ataque ácido
jogadores habituais passar horas na frente das consolas de jogos cercado por garrafas de bebidas gaseificadas e sacos de lanches em que eles estão continuamente merendas. Os alimentos que comem estão atacando os dentes ao mesmo tempo que eles estão atacando seus adversários de vídeo.
A quantidade de açúcares e conservantes é maior em salgadinhos. Açúcares podem manter os dentes sob ataque ácido por até uma hora depois de consumir o lanche. A quantidade de bactérias responsáveis por atacar os dentes e gengivas será aumentada pela reação entre os açúcares e placa.
Os alimentos que contêm ácidos pode fazer tanto dano. Um pacote de sal e vinagre batatas fritas pode fazer tanto mal aos dentes e gengivas, se não mais, do que os alimentos açucarados. Os ácidos nos lanches atacar a superfície do esmalte dos dentes tornando-os macios e vulneráveis a ataques.
regras dos pais deve prevalecer.
O estudo incidiu sobre adolescentes entre as idades de 12 e 16 . Ele sugeriu que esses jovens que comemos enquanto jogando jogos ou assistindo TV eram mais propensos a sofrer a cárie dentária e doença periodontal do que aqueles que evitou merendas.
as crianças que estavam sob controle dos pais em relação a petiscar enquanto assiste TV ou apenas petiscar eram 30% menos propensos a ter grandes problemas de dente e gengiva.
Comer refeições regulares é muito mais saudável do que ter várias sessões de merendas durante todo o dia, não tanto para o valor de alimentos , apesar de uma dieta correta é mais saudável, mas por causa da quantidade de açúcar e ácido que permanece na boca e está constantemente em contato com os dentes e gengivas.
dentes e gengivas saudáveis em seus filhos pode ser alcançada fazendo Certifique-se que comem o alimento certo na hora certa.
Se você quiser manter seus dentes naturais boa aparência, você deve comer de forma sensata, preste atenção à sua higiene oral
, e visitar o seu dentista regularmente. Exames dentários são completos dentro de uma meia hora e são muito baratos. Você pode até obter seu plano de saúde dental para cobrir um check-up ou visita higiene bucal e realmente colocar um sorriso em seu rosto.