Em primeiro lugar certifique-se que você não tem doenças da boca e das gengivas crônicas. Amígdalas pedras, placas, gengivite são alguns dos principais problemas com odor boca. Eles podem fazer o seu cheiro respiração muito ruim, assim como ovos podres. Caramba, sim eu sei o que você vai dizer. Melhor chamar fora de sua data educadamente antes de você se sentir envergonhado. Mas relaxar você certamente pode corrigi-lo.
A noite antes ou alguns dias até a data, beber um monte de sucos e frutas para neutralizar sua respiração. Eles têm antioxidantes para fazer seu hálito fresco e também estimulam mais saliva para remover o mau hálito. Gums também trabalham em estimular a produção de saliva, de modo que você pode ser capaz de se livrar de dias odor permanentes semi anteriores.
Consumir ervas como, alecrim, estragão, eucalipto, hortelã e salsa. Eles funcionam como remédios naturais. Eles podem ser fabricado em chá ou podem ser mastigados. A vitamina C ajuda a minimizar as bactérias que causam odor desagradável na boca.
Você precisa executar alguma boca padrão de limpeza como escovar os dentes para parar odor fétido, gargarejo com lavagem da boca e certifique-se a sua língua é limpo com raspador de língua. No dia antes de ir na data, mastigar gomas de hortelã-pimenta para eliminar restante mau hálito. Verifique duas vezes em mau hálito ao lamber a parte de trás da sua mão (limpar a primeira mão) e cheirá-lo
.
Além disso, para tornar o seu sorriso ainda charmoso, você pode clarear os dentes instantaneamente com peróxido de hidrogénio ou bicarbonato de sódio misturado com água. Gargarejo por um minuto ou dois. Há muitos dentes instantâneas clareamento cosmético no mercado, a partir de caneta de clareamento a formas de fita. Você pode ter seus dentes brancos como a celebridade na TV. Se você não estiver com pressa, você pode até «laser limpa 'os dentes para torná-lo mais brancos. E boa sorte com a sua data. Pare de mau hálito antes que o impede de ter uma data maravilhosa.