Muitas pessoas tendem a ver o uso do fio dental como um hábito de higiene bucal acessório que não precisa exatamente o que ser feito. ideia errada. A maioria de nós não foram treinados para usar o fio dental quando éramos crianças porque a maior parte da nossa atenção foi sobre a aprendizagem e manter o hábito de escovar os dentes. No entanto, surpreendentemente, uso do fio dental pode ser tão importante como escovar porque há algumas coisas que pode fazer que escovar sozinho não pode. Por exemplo, tendo as partículas de alimentos presas entre os dentes.
Se você não usar o fio dental, então, provavelmente, agora é um bom momento para você começar a cultivar esse hábito. Afinal, você não quer que as partículas de alimentos podres para ser preso entre os dentes e causar mau hálito. Antes de começar, leia as nossas respostas a algumas perguntas frequentes sobre uso do fio dental. Isto lhe dará uma visão geral sobre a maneira certa de usar o fio dental.
O que é fio dental feito?
O fio dental é feita de qualquer filamentos de nylon finos ou fitas de plástico . Ele vem em um pacote geralmente de 10 a 50 metros de comprimento.
Quais são os benefícios do uso do fio dental?
O principal benefício do uso do fio dental é a remoção de partículas de alimentos presas. Isso impede que as bactérias acumulando em torno dessas partículas e da alimentação sobre eles. Além disso, com a ausência de partículas de alimentos e, portanto, as bactérias se acumulam, você tem menos chance de desenvolver mau hálito.
Com que frequência devo usar o fio dental?
Você deve fio dental diariamente pelo menos uma vez, especialmente após uma refeição. Se você tem lacunas na sua dentes e tendem a alimentar bolso, então é aconselhável que você fio dental com mais frequência. Além disso, designar um tempo do dia, quando você pode facilmente usar o fio dental. Você pode optar por fio de manhã ou antes de deitar. Seja qual for o seu tempo escolhido é, o que é importante é que você desenvolva uso do fio dental em um hábito diário.
Quanto tempo devo usar o fio dental?
Não há período de tempo especificado para o uso do fio dental. Floss até sentir que tomaram todas as partículas de alimentos entre os dentes. Não há necessidade de pressa, quer como fio dental rapidamente pode causar lesões em suas gengivas.
Quanto fio devo usar?
Use o máximo de fio conforme necessário. Além disso, use somente fio limpa para cada lado do dente. Não reutilize o fio dental, pois isso pode simplesmente levar as bactérias de um dente para outro.
Que tipo de fio que eu deveria usar?
Existem muitos tipos de fio dental no mercado e você pode quer experimentá-los todos antes de decidir usar permanentemente um certo tipo. Como um guia, porém, fio encerado é usado por pessoas com dentes apinhados ou bem espaçadas. Por outro lado, se você tem bordas dos dentes irregulares, em seguida, um fio fragmento resistente é melhor para você.