Para aquelas pessoas que sofrem de TMJ, disfunção da articulação temporomandibular, você pode ter que lidar com a dor constante que está presente no maxilar inferior em uma base regular. Há uma variedade de coisas que podem ser feitas para ajudar no tratamento de TMJ. Estas coisas podem ajudar a diminuir a quantidade de dor que você obtém como resultado da ATM. Há também procedimentos odontológicos e tratamentos, juntamente com medicamentos e tratamentos caseiros que podem lhe dar uma grande quantidade de alívio.
Uma das primeiras coisas que podem ser feitas para obter algum alívio da ATM é o de verificar os tratamentos dentários que seu dentista sugeriu para torná-lo mais fácil de você. Há coisas que podem ser feitas para ajudar a eliminar os problemas de TMJ que você está enfrentado com. Um método é usar um protetor de boca que o impede de ranger os dentes durante a noite e vai ajudar a manter os dentes perfeitamente alinhados, mesmo enquanto você está dormindo. Isto é ideal para alguém que tem um overbite também.
Há uma série de medicamentos que podem ser dadas para ajudar a aliviar qualquer dor que você está enfrentando. Estes medicamentos podem ser comprados ao balcão em um número de farmácias e lojas de conveniência. Estes agentes de alívio da dor são bons para o alívio da dor e há medicamentos de prescrição que podem ser usados em algumas pessoas para ajudar com a quantidade de dor que se obtém a partir da ATM. Esta é apenas uma cobertura temporária embora.
Um dos métodos utilizados para o tratamento da ATM em casa é não usar sua mandíbula tanto. Tente manter a mandíbula na posição certa e também tentar aplicar um pouco de calor para a área da mandíbula que está causando a dor. Use os métodos de alongamento e também tentar massagear a área também. Todas estas coisas podem ser feitas em casa que irá permitir que você tenha um empurrão para manter a dor na ATM na baía.
Se você é uma das pessoas que têm ATM e têm um alto nível de estresse, então você vai querer praticar alguns métodos alternativos para aliviar-se de dor também. Este passos alternativos incluem Yoga e mediação, juntamente com técnicas de respiração profunda, juntamente com imaginando lugares felizes em sua mente. Uma técnica de relaxamento muscular é ideal bem. Estes podem ser ensinadas a você ou você pode pesquisá-los em seu próprio país e praticar em seu próprio país.