Todos nós sabemos que existem alimentos que são ruins para a saúde, alimentos que realmente fazem mais mal do que bem. Estes são alimentos que têm calorias neles, mas têm muito pouco valor quando se trata de minerais, vitaminas e outros nutrientes que são bons para o corpo e que promovem a saúde. Alguns desses alimentos podem conter substâncias que promovem doenças no corpo, e que todos nós devemos tentar evitar
Aqui estão 4 alimentos a serem evitados quando se trata de seus dentes e sua saúde geral:.
& bull; Barras de chocolate - a maioria das barras de chocolate os gostos de snickers são ruins para o seu peso e seus dentes. Eles têm alto teor de açúcar e eles também têm um monte de calorias um
& bull.; bebidas frescas carbonatadas doces - estes são ruins para os dentes queridos, pois eles contêm uma grande quantidade de açúcar. Por exemplo, um copo de uma destas bebidas se diz conter até 5 colheres de chá por dia, que é uma grande quantidade de açúcar que vai para o corpo
& bull.; Batatas fritas - estes têm um monte de calorias e gorduras, e às vezes eles também contêm um pouco de sal. Eles são ruins para os dentes, como eles ficam presos entre os dentes como você mastigar, são carregados com calorias e têm pouco valor em termos de alimentos que promovam a saúde em seu corpo.
& bull ; Lemons - não me interpretem mal, eles são bons se você está comendo-os. Mas certifique-se que você não chupar-los, isso é porque eles são extremamente ácida e que irá corroer o esmalte dos seus dentes, especialmente os da frente.
Fique longe de qualquer alimento que seca sua boca. Um lote de medicamentos tendem a secar a boca, então você deve beber muita água, se você estiver sob medicação que frita a boca.