O mau hálito é uma preocupação médica que parece ser um dos muitos problemas que as pessoas têm. É clinicamente conhecido como halitose, uma condição que pode erradicar qualquer lugar de má higiene oral a ser um sintoma de uma determinada doença. Ele também pode ser causada pelo medicamento que está a tomar ou os alimentos que você ama comer.
Ninguém quer se associar com uma pessoa que tem mau hálito. É comum cortesia para manter seu hálito fresco em todos os momentos, independentemente se você pretende falar com ninguém ou não, como o mau hálito é um grande turn-off. Pessoas que sofrem com isso pode ter um tempo difícil manter uma vida social.
De um modo geral, a halitose é causada pelo acúmulo de bactérias na boca .
É por isso que a escovação regular eo uso do fio dental é muito importante. Os alimentos que você come pode causar diretamente o mau hálito também. Você deve prestar atenção comer itens determinado alimento se você não pode escovar os dentes ou pelo menos lave com um bochecho forte logo depois.
Enquanto a maioria das pessoas não vai mencionar o estado de sua respiração, ainda é uma provação muito embaraçoso para você uma vez que você descobrir que você tem. Algumas pessoas podem voltar para o hábito de fumar para mascarar temporariamente fora o mau hálito, no entanto, isso não é uma boa idéia porque o tabagismo poderia muito bem piorar a situação.
Há pequenas projeções semelhantes a pêlos que podem armadilha partículas de alimentos e placa bacteriana. Eles podem aumentar a quantidade de bactérias causadoras de halitose que reside na sua língua. Você pode comprar um dispositivo chamado um raspador de língua, que pode ajudar a raspar o acúmulo de partículas de alimentos e placa bacteriana. Esta é uma maneira eficaz para curar o mau hálito assim que você deve incorporar isso em sua rotina de higiene oral diária. Uma função semelhante pode ser realizada com uma escova de dentes. No entanto, a forma como raspadores de língua são projetados lhes permite curar mais eficazmente o mau hálito. Outro nome para raspador de língua é a língua mais limpo.
Inicialmente, você pode enfrentar um momento difícil tentar limpar a parte de trás da língua. A dificuldade surge a partir do reflexo da mordaça que pode ocorrer como chegar em direção à parte de trás da boca. No entanto, depois de um tempo, você vai se acostumar a chegar para a parte traseira de sua boca. Enquanto estiver a limpeza, você deve aplicar pressão constante e usar cursos longos. Também certifique-se de limpar a língua inteira, incluindo a ponta, costas e os lados.
Pastilhas de salsa ou folhas de hortelã tem sido um remédio usado por tanto tempo. Estas ervas são especialmente bom se alho e cebola são a fonte de seu mau hálito. Salsa é muito alta em clorofila. Chew alguns ramos de salsa embebido em vinagre para alívio imediato. Se você engolir as folhas depois de mastigar-los eles vão ser digerida e continuar a fornecer respiração frescura por um bom tempo. Estas plantas parecem reduzir a produção de gases intestinais através da promoção de uma melhor digestão.
goma natural feito com hortelã ou hortelã-pimenta óleos essenciais também será útil. Estes óleos matar bactérias que causam inodoro, ea ação de mascar estimula a produção de saliva, que ajuda a combater o mau hálito.
Enquanto há uma abundância de remédios caseiros que vai curar o seu mau hálito, nada pode substituir uma boa higiene oral. Consulte o seu dentista se você precisar de dicas sobre o que você não está fazendo certo quando se trata de sua rotina de higiene oral, se você continuar a sofrer de halitose.