Existem muitas curas mau hálito lá fora, mas a maioria dos que não funcionam ou são apenas mitos. Dependendo da causa da sua respiração boca ruim ou também conhecido como halitose, uma abordagem diferente tem que ser feita, embora a maioria causar mau hálito vem da boca. As principais causas de halitose são por causa da placa, cáries ou doenças da gengiva.
Mesmo que o mau hálito boca não traz qualquer grande dano ao seu corpo, os pacientes têm de lidar com baixa auto-estima (é difícil de se sentir confiante tudo o momento em que você está constantemente preocupado com as pessoas que tomam um aviso de sua respiração) e menor atividade sexual (mau hálito boca are't uma coisa sexy. as pessoas que sofrem desta tendem a ter menos parceiros e menos sexo) também.
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se você tem sofrido de halitose por alguns meses ou mesmo anos, você ainda é capaz de se libertar do embaraço. Aqui estão algumas dicas que você pode tomar como suas curas de mau hálito:
Boca Higiene. Certifique-se que sua boca está sempre limpo. Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia e, pelo menos durante 2 minutos cada sessão. Fio dental regularmente também como muitas vezes há alimentos que estão presas entre os dentes que podem causar a respiração para cheirar.
Tongue Higiene. Escovação e uso do fio dental nem sempre eliminar o mau hálito. Isto é porque há o odor que causa as bactérias que se escondem nas profundezas da língua. A limpeza de sua língua com um limpador de língua pode eliminar estas bactérias.
Água. Beber muita água pode ajudar a matar as bactérias anaeróbias que produz os compostos de enxofre que faz com que o odor. Além disso, a água irá diluir a concentração de enxofre e causam o odor para ser leve.
goma de mascar. Apesar de gomas de mascar não são feitos para curar o mau hálito, eles são uma boa alternativas em encobrir a respiração temporariamente. É útil quando você estiver em movimento e não têm tempo suficiente para limpar.
Foods. Maçã, pepino, aipo, cenouras são alimentos que podem ajudar a combater a praga. As partículas entre os dentes podem ser removidos com os alimentos e também é benéfico para a sua saúde
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Tendo mau hálito boca não deve ser uma preocupação de sua vida social. Embora não existam rápidas maus curas respiração, é uma tarefa possível e não requer muita determinação para realizar.