Cuidar da sua boca é um dos passos mais importantes que você pode tomar quando se trata de sua saúde geral. Sua boca permite-lhe falar, gosto e mastigar. É essencial que você tome as medidas necessárias para se certificar de que ele permanece em condição privilegiada. Isso envolve uso do fio dental, escovação, lavagem e visitar o dentista, como previsto. Muitas vezes, uma pessoa vai evitar os seus exames regulares por causa do medo, uma má experiência anterior ou possivelmente até mesmo por causa do conhecimento que eles têm um problema, mas não querem se submeter a procedimentos envolvidos em corrigi-lo.
encontrar um dentista que você está confortável com é uma necessidade, a fim de manter-se com a manutenção adequada de sua boca. Quando você tem dentes que estão quebrados ou gengivas que estão infectados, pode se tornar difícil de mastigar. Isto pode afectar a sua saúde em geral, porque você não vai estar recebendo a nutrição adequada que você precisa para prosperar. gomas sem higiene também pode levar a infecções do sangue e de outras condições problemáticas. Boa higiene bucal é importante para o seu bem-estar físico, social e até mesmo emocional.
Você deve fio dental pelo menos uma vez por dia, usando um movimento de vai-e-vem de serragem. Existem vários tipos de fio disponíveis, incluindo sabor e sem sabor, encerado e unwaxed. Se você não tiver certeza do tipo que você deve estar usando, seu dentista pode deixá-lo saber o que seria melhor de acordo com o espaçamento de seus dentes e a condição de suas gengivas. Você deve escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia, embora depois de cada refeição é preferível. A maioria dos praticantes recomendar um creme dental de controle de tártaro com flúor para ajudar a prevenir as cáries. Se você é incapaz de escovar os dentes após uma refeição, ele deve ser lavado com água doce limpa para ajudar a remover quaisquer partículas de alimento que pode ser preso entre os dentes.
Se ele tem sido um tempo desde seu último check-up, você deve agendar uma consulta o mais rapidamente possível para uma limpeza, exames e raios-x. Se tiver sido evitando o dentista por causa de uma experiência passada errado, estar ciente de que os praticantes de hoje são mais sensíveis às suas necessidades do que os de antigamente. Se você está nervoso sobre ter determinado procedimento feito, sedação consciente pode ser usado para dar-lhe uma experiência livre de dor e ansiedade. É importante para solucionar quaisquer dúvidas com o pessoal do escritório para que eles possam ajudá-lo a se sentir à vontade.
Não há razão para sofrer com problemas dentários quando podem ser tomadas medidas para evitar eles, em primeiro lugar. Se eles ocorrem, eles podem ser abordados em um ambiente confortável com um dentista que se importa. Se tiver sido evitando agendar um compromisso, encontrar alguém que você está confortável com deve ser a sua primeira prioridade. Você pode agendar uma visita de consulta, se necessário, para fazer perguntas e resolver o seu mal-estar. Se você não tiver seguro dental, ou se as finanças estão em causa, pedir ao gerente do escritório se um programa de financiamento passa a ser disponível. Estes tipos de programas podem ser usados para que os serviços médicos ou odontológicos pode ser concluído de uma só vez, após o qual você paga uma pequena taxa mensal até que o saldo é pago.