A maioria de nós tomamos para concedido as conveniências modernas de higiene oral. Em tempos passados, tivemos que contar com Dentes DIY Whitening em vez de procedimentos de hoje modernos dentais branqueadores e pastas de dente e géis. Talvez nem sempre foi o foco nos dentes muito brilhantes e brancos no entanto, há agora. Seu uma dessas medidas beleza e de higiene extras que eram estão todos aferido em cima.
Assim que é uma pessoa a fazer, sair e conseguir que procedimento de clareamento caro. Bom que você pode pagar, mas a maioria de nós não são capazes de justificar tal despesa. Dentes branqueamento procedimentos podem correr para as muitas centenas de dólares, e você geralmente precisam de 5 a 6 visitas para obter os resultados desejados. Felizmente existem alternativas e principalmente são apenas bom senso e práticas.
O melhor conselho é para manter o que você tem, em vez de se concentrar demais no que você quer melhorar. Não há nenhum ponto na obtenção através de procedimentos dolorosos e gastar muito dinheiro, se você não cuidar o que você tem. Os pontos mencionados abaixo vai ajudá-lo a manter e ajudar a desenvolver boas práticas para maximizar e despesas futuras incorridas em procedimentos odontológicos.
Passo 1, visite seu dentista regularmente. A maioria das pessoas adiar a ida ao dentista até que eles precisam. Eles normalmente esperar para um problema de desenvolver. Você deve usar o conselho do seu dentista e seus serviços para manter a boa saúde oral. Um bom dentista irá fornecer-lhe o conselho certo n o que você está fazendo de errado, ele vai oferecer uma crítica construtiva para levá-lo no caminho certo para práticas de limpeza adequada.
Passo 2, quando visitar o seu dentista não basta obter um check-up. Que ele ou ela para dar os dentes de uma boa limpeza. Seu dentista será capaz de remover o acúmulo de placa que escova e fio dental não é capaz de chegar. Você simplesmente não pode deixar isso crescer muito tempo a menos que você quiser um conjunto de dentes falsos para o resto de seus dias.
Passo 3, a escovação regular eo uso do fio dental. Escovar os dentes é a melhor coisa que você pode fazer por você dentes em uma base diária. Uma sessão de escovação adequada deve durar não menos de 3 minutos, para obter melhores resultados, use uma escova de dentes elétrica. Não pressione muito difícil, porque ao longo do tempo você vai desgastar o esmalte dos dentes. Certifique-se de usar o fio dental e, em seguida, enxaguar com uma lavagem de boca. Lavar os dentes após cada refeição é recomendado para remover e restos de comida que irá desenvolver em placas.