Morning respiração é um grande motivador para nos levar a escova na parte da manhã? - Bactérias construiu-se durante a noite no nosso dentes, gengivas e língua ... e se você é um respirador bucal, então o mau hálito é pior. Uma dica é realmente o tempo quanto tempo você está escovando. estudos de medicina dentária têm demonstrado que a pessoa média precisa de escova por pelo menos um minuto. Uma ferramenta útil para usar é uma ampulheta ou timer. Isto irá assegurar que você tem gasto tempo suficiente com a sua manhã e à noite higiene oral. E, claro, usando a técnica correta de que o seu Laser Periodontist ou profissional dental tem demonstrado que também irá ajudar a manter a sua saúde oral. Esse cuidado oral diária precisa ir além da escova de manhã. Felizmente, existem algumas ferramentas úteis que fazem higiene bucal trabalhando em suas rotinas diárias um pouco mais fácil - aqui estão algumas que você deve considerar mantendo-se em sua mesa, saco ou carro para facilitar o acesso após as refeições ou a qualquer momento sua boca poderia usar um "pick me up ":
Estas são apenas algumas coisas a considerar para aprimorar seu regime de higiene oral diária. Existem muitos outros truques que uma pessoa pode usar. Listamos as ferramentas úteis mais comuns. Você tem outros truques que você usa em uma base diária para o seu cuidado oral? Sinta-se livre para nos enviar um e-mail e deixe-nos saber. Vamos compartilhar truques em nossa próxima acompanhamento artigo.