manchas nos dentes e descoloração gradual são um dos problemas mais frustrantes uma pessoa pode obter. Esta situação de alguma forma afeta interações do dia-a-dia, seja ele pessoal ou empresarial. Uma viagem para uma clínica dental torna-se uma necessidade, mas isso também se torna um fardo adicional não só em termos de finanças, mas quando você tem que enfrentar um processo de tratamento que exige mais do seu tempo. Estes 5 passos em manter os dentes branco perolado lhe permitirá enfrentar o mundo com um sorriso confiante.
1. Seguir um regime de uma boa higiene oral. Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia ou depois de cada refeição pesada. Escovar deve ser feito corretamente usando a escova de dentes mais adequado para o seu tipo de dentes. O rosto gengivas, língua e interior também devem ser escovados para ter a sensação de frescura total. Uso do fio dental pode ajudar a remover uma grande percentagem de partículas de alimentos deixados entre os dentes e usando um bochecho vai diminuir as bactérias que contribuem para a descoloração. O uso de clareadores creme dental caseiro ou especializados também é possível.
2. Use uma palha. Se você não pode parar ou mesmo reduzir o seu consumo de bebidas que mancham os dentes, use um canudo. Existem também medicamentos que podem causar manchas graves, por isso, quando você precisa tomar medicamentos que são fortemente coloridas, o uso de um canudo vai ajudar a evitar o contacto directo destes agentes de coloração com os seus dentes brancos.
3. Para de fumar. A nicotina e alcatrão dos cigarros são absorvidos pelos dentes. Os dentes sofrem quando você fuma muito, porque fumar definitivamente faz com que a coloração. Não só isso, ele também lhe dá mau hálito.
4. Comer o alimento certo. dieta adequada vai ajudar a manter os dentes brancos saudáveis e perolados. lanches açucarados e refrigerantes podem causar a cárie dentária por causa do aumento em bactérias na boca que entram em contacto com o açúcar. Grande consumo de álcool pode causar manchas, mas beber muita água pode agir como seu bochechos ajudando a reduzir manchas. Coma alimentos que contêm uma boa quantidade de cálcio.
5. Visitar um dentista. Obter uma consulta com um dentista. Um check-up odontológico pelo menos uma vez por ano será muito benéfico. Não basta entrar em contato com seu dentista a cada vez que você pressionar o problema dental. Regularmente ver o seu dentista para ter uma limpeza dental geral e check-up irá garantir um sistema oral e dentária livre de problemas.
Estes passos em manter os dentes branco perolado podem ajudar a dar-lhe um sorriso confiante e cativante onde quer que você ir.