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6 Passos para um sorriso saudável

 

Fevereiro é mês Saúde Dental Nacional da Criança, uma campanha patrocinada pela American Dental Association (ADA) para aumentar a consciência sobre a importância da saúde oral.

De acordo com a ADA, os dentes do bebê são tão importantes quanto dentes permanentes, porque eles ajudam as crianças a mastigar e falar, bem como espaço hold na mandíbula para os dentes permanentes que estão se desenvolvendo sob a gengiva. Aqui estão seis maneiras crianças e adultos podem manter seus dentes brancos e brilhantes saudável e reduzir o risco de desenvolver a doença de goma:

1. Escova Duas vezes por dia - cárie dentária é a doença crônica mais comum na infância, ainda mais prevalente do que a asma. Escovar os dentes duas vezes por dia com creme dental com flúor e certifique-se os seus filhos estão escovar bem.

2. Floss diário - A maioria dos dentistas concorda que uso do fio dental é ainda mais importante do que escovar uma vez que atinge comida e placa que fica preso entre os dentes, ajuda superfícies polidores de dente, e ajuda a controles mau hálito. Encerado, unwaxed, aromatizado, ou em uma vara, encontrar o tipo de fio dental que é mais fácil de manipular em sua boca vai ajudar uso de fio dental se tornar um hábito regular.


3. Mantenha a cárie dentária na Bay - As crianças normalmente não perdem a sua última dente de leite até por volta de doze anos de idade, e ignorando sinais de decadência em dentes de leite, uma vez que você sabe que eles estão saindo de qualquer maneira, pode levar a infecções dentárias dolorosas, problemas ortodônticos, dificuldade para comer e aumentar as chances de cárie em dentes permanentes. Pergunte ao seu dentista sobre a aplicação de selantes para ajudar os dentes escudo de cavidades causadas por bactérias e placa.

4. Obter quantidade suficiente de flúor - O flúor no creme dental e a maioria de água da torneira deve ser suficiente para manter o esmalte do dente forte, no entanto, a ADA adverte contra a beber muita água engarrafada já que muitas marcas não contêm a mesma quantidade de fluoreto encontrados em torneira Água. Muito pouco flúor faz com que os dentes a ser mais suscetíveis às cáries. Se não tiver certeza, pergunte ao seu dentista sobre escova em tratamentos de flúor durante uma visita de rotina para ajuda a fortalecer o esmalte.

5. Comer menos açúcar - Destinam-se a comer uma variedade de alimentos nutritivos e beba mais água. Limitar lanches açucarados e bebidas que produzem ácidos orais, como refrigerantes, biscoitos, bolo e batatas fritas. Quando você faz comer doces, tente consumi-los com as refeições desde o aumento da produção de saliva, enquanto se come e pode ajudar a lavar as partículas de alimentos a partir da boca.


6. Consulte o seu dentista duas vezes por ano - Agendar visitas regulares dentais assim como consultas médicas preventivas regulares. A ADA recomenda que as crianças começam a ver um dentista em torno de seu primeiro aniversário para uma verificação preventiva para cima.

Estudos recentes têm mostrado uma correlação entre a doença dentária e doença cardíaca e pacientes com doença periodontal pode ter o dobro do risco de desenvolver um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral. Manter a gengiva saudável vai diminuir o risco de ataques cardíacos e outras doenças cardiovasculares. Para verificar os sintomas da doença de goma ou cárie dentária e avaliar as opções de tratamento, baixar o aplicativo iTriage livre ou visite http://www.iTriageHealth.com
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