escovação
A escovação dos dentes é necessária para remover a placa dental. Recomenda-se que os dentes ser escovados duas vezes por dia, depois do almoço e antes de dormir. Uma escova de dentes de cerdas macias com uma pequena cabeça pode ser usado em conjunto com pasta de dentes com flúor. Escovas de dentes /cabeças escova de dentes elétrica deve ser trocado a cada três meses ou quando as cerdas estiverem gastas
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técnica de escovação de dente manual de
Comece com a cabeça da escova em um ângulo de 45 graus da linha da gengiva.
Use a escova de dentes em pequenos movimentos suaves; isso pode ser circular, para cima /baixo ou movimentos Jiggling. Este remove a placa sob a linha da gengiva e na superfície do dente. Evitar escovar em um traço horizontal pesada, uma vez que podem danificar os dentes e gengivas.
Repita estes movimentos em ambas as superfícies interior e exterior de cada dente.
a mastigação superfícies planas '' do dentes são limpos com um movimento para trás e para a frente
10 segundos deve ser gasto para limpar cada dente; escovar os dentes corretamente irá demorar 3-5 minutos.
Escove suavemente a língua de trás para a frente para ajudar a prevenir o mau hálito.
técnica de escovação de dente elétrica
Posicione a escova de dentes elétrica cabeça sobre o dente na margem da gengiva. Escove todas as superfícies internas e externas pela limpeza de uma superfície dentária única durante 2 segundos antes de passar para a próxima superfície usando um movimento de rolamento suave.
A mastigação superfícies 'flat' são limpos, colocando a cabeça da escova em cada superfície durante 2 segundos.
Uso do fio dental
Uso do fio dental é uma parte essencial de limpeza entre os dentes. É recomendável que você fio dental pelo menos uma vez por dia, antes de escovar.
Com 30-40 cm de fio dental, enrole o fio em torno de seu índice ou dedo médio até que haja cerca de 5cm entre suas duas mãos.
Um dedo permanece na boca enquanto uso do fio dental. Gentilmente gangorra o fio dental entre os dentes até que esteja ligeiramente abaixo da gengiva.
Use os dedos para manipular o fio em torno de um dente (criando uma forma de meia-lua) e utilizar uma acção de limpeza de placas e restos, remoção.
Retirar o fio dental, utilizando uma nova seção do fio dental. Volte a colocar o fio dental entre os mesmos dois dentes e fio dental ao redor do outro dente.
Repita toda a boca até que todos os espaços entre os dentes foram Flossed.
interdentais Brushes
escovas interdentais são filamentos de nylon, que são torcidas em um fio fino com uma alça. Eles semelhante a um bottlebrush, mas são muito menores. Estas escovas são utilizadas como uma forma de escovar entre os espaços maiores entre os dentes. Eles remover alimentos e placa entre os dentes e também pode ser utilizado para a aplicação de agentes químicos para a superfície do dente. Por exemplo. flúor para diminuir a sensibilidade.
Como usar escovas interdentais
Selecione o pincel tamanho correto, a escova deve ter alguma resistência ao inserir entre os dentes.
Umedeça o pincel e inserir entre os dentes, escova de dentro e fora
Repita toda a boca, mudar tamanhos se necessário, para diferentes intervalos de tamanho.
Depois de usar a escova, lavar escova sob água corrente
Limpe cuidadosamente e secar
Descartar quando os filamentos da escova começar a se desgastar ou o fio está quebrando
Lavar a boca
Lavar a boca é comumente utilizados como auxiliares para a limpeza mecânica dos dentes, ou seja, escovação e uso do fio dental. Usando uma lavagem por si só não vai manter os dentes limpos como a maioria das lavagens boca agir para reduzir os níveis de bactérias na boca. lavagens de flúor são utilizados para a prevenção de cáries dentárias em crianças e adultos. Considerando lavagens quimioterápicos contêm ingredientes ativos que ajudam na prevenção da doença periodontal, cárie dentária e reduzir a inflamação no interior da cavidade oral
Os principais usos de lavagens bucais são:.
Reduzir bactérias presentes no boca
Reduzir o mau hálito
fortalecer os dentes
Reduzir a sensibilidade
Reduzir a gengivite ou inflamação
prevenir a cárie dental
Prevenir a infecção após a cirurgia oral
Como usar um enxaguatório bucal:
completamente escova e fio dental dentes
Meça a quantidade recomendada de bochechos
Swish o líquido ao redor da boca para o período de tempo recomendado
cuspir o líquido
para maximizar os benefícios, não lavar, comer ou fumar durante 30 minutos após o uso do enxaguatório bucal
Cuidado deve ser tomado ao usar enxaguatórios bucais como eles têm muitos efeitos colaterais. Algumas das considerações são:
A coloração dos dentes
O aumento da formação de tártaro acima e abaixo da linha da gengiva
alteração do paladar
alta álcool conteúdo
Smoking
fumar tem um efeito sistêmico sobre o corpo. Dado que é inalado através da cavidade oral e do esófago, que pode ter um efeito prejudicial sobre as gengivas, os dentes, a boca e garganta. Alguns dos efeitos mais evidentes do tabagismo são a coloração, perda do paladar e mau hálito. Outros problemas menos detectáveis pode ocorrer em fumantes, tais como:
A gengivite
Existem dois tipos de doença comum goma que pode ocorrer, gengivite e periodontite. Esta doença ocorre devido à presença de placa e tártaro que se acumulou sobre os dentes durante um período de tempo.
A gengivite é reconhecido pela inflamação do tecido da gengiva, que não causa qualquer dano permanente para a fixação circundante tecidos. Gengivite normalmente não é doloroso, mas isso não causar sangramento nas gengivas. Gengivas também pode aparecer vermelho e inflamado
Periodontite:. Consulte a periodontite
A cárie dentária
Existe um risco aumentado de cáries com pessoas que fumam. Isto é devido ao ambiente alterado da cavidade oral. Fumar provoca-lo a ter menor fluxo de saliva, mais placa e acúmulo de tártaro e aumentou o pH na boca. Todos estes efeitos colaterais de fumar leva a um ambiente mais favorável para as bactérias que causam a cárie dentária.
A leucoplasia
É uma mancha branca não identificada na pele da boca, este patch não pode ser apagado . Este patch é frequentemente encontrada em fumantes e esta lesão pode se transformar em câncer bucal. Se o seu dentista identifica essa lesão, será dada uma referência para ver um especialista em medicina oral, para investigar a lesão ainda mais.
Oral Cancer
Há um risco muito elevado de fumantes sendo diagnosticado com via oral Câncer. As lesões iniciais cancerosas são normalmente indolor e difícil de detectar. Quaisquer lesões será detectado por um exame oral completo pelo seu dentista. O diagnóstico precoce de uma lesão cancerosa irá aumentar a taxa de cura. Alguns sinais e sintomas do câncer bucal são:
As lesões ou feridas na boca que não cicatrizam ou sangram facilmente
branco ou manchas vermelhas na pele que permanecem na boca sem cura por longos períodos de tempo
Qualquer dor ou nódulos na pele da boca, língua ou garganta
mastigar ou engolir pode se tornar difícil
Não pode ser também mudanças na forma como os dentes se encaixam
doença periodontal /doença Gum /Piorréia
a periodontite é quando há uma inflamação que afeta as estruturas de suporte do dente. Estas estruturas de apoio são o tecido da gengiva, os ligamentos anexando o dente ao osso, e o osso que circunda o dente
A periodontite pode causar muitos dos seguintes problemas:.
A infecção de bolsos ao redor do coroas e raízes dos dentes.
a perda óssea ao redor do dente
grandes danos à gengiva e estruturas vizinhas pode levar à perda do dente
a perda de um ou mais dentes
Movimento de dentes ou mesmo à deriva e mais de erupção dos dentes
Alguns dos sinais e sintomas da doença de goma são:
sangramento nas gengivas isso pode ser ao escovar ou
espontânea
gums aparecem vermelhos, inchados ou concurso
gums aparecem recuou da coroa do dente
o mau hálito que é constante
Vazamento de pus entre os dentes e gengivas
< p> dentes móveis ou soltos
Os danos causados pela periodontite não pode ser revertida, mas pode ser estabilizada com a detecção e tratamento adequados a partir de um dentista ou um periodontista. Seu home care é desempenha um papel muito importante na progressão da doença como placa bacteriana e tártaro promove a inflamação das gengivas.
Diabetes
Diabetes é classificado como uma doença que envolve hiperglicemia. A hiperglicemia é quando existe um defeito ou uma incapacidade para o corpo a ter-se a partir de açúcares na corrente sanguínea e transportar os açúcares para as células corporais
Diabetes pode afectar a cavidade oral, em muitos aspectos, tais como:.
o aumento da goma inflamação
a doença periodontal é mais frequente e mais grave
Em casos mal controlada, pode haver um aumento de cáries
< p> Os lábios são secos e rachados
O fluxo de saliva é reduzida
cicatrização demorada
Aumento do risco de infecções fúngicas
percepção gustativa Diminuição
é vital como um diabético para ter bons níveis de glicose no sangue e ter uma dieta bem equilibrada. Diabéticos também precisa ter um alto padrão de higiene oral como qualquer infecção na boca pode levar a outros problemas de saúde. visitas ao dentista frequentes são recomendados para manter a saúde dental e evitar quaisquer infecções relacionadas dentários que podem ocorrer.
Diet
Uma dieta saudável é essencial para a saúde geral e saúde bucal. Dieta normalmente desempenha um papel importante na tarifa e progressão da cárie dentária. Açúcares na dieta promover ataques bacterianas nos dentes que causam cárie dentária
prevenir e controlar a cárie dentária por:.
Bons hábitos de higiene oral
A diminuição da frequência de ingestão de açúcar e outros alimentos que podem causar cárie dentária
o reforço da estrutura do dente
Certifique-se de que há uma abundância de saliva, baixos níveis de saliva vai aumentar o risco de cárie
a xerostomia /Boca seca
boca seca, também conhecida como a xerostomia é uma falta de saliva na boca. Saliva é uma parte essencial em manter a boca saudável. Isto é devido à lubrificação, de limpeza, de tamponamento e propriedades remineralizante de saliva. Tendo pouca ou nenhuma saliva pode causar muitos problemas, tais como:
dificuldade para comer
Dificuldade em falar
A halitose /mau hálito
Aumento da cárie dentária
Aumento de placa e cálculo
a doença periodontal
Aumento dente desgaste
infecções Mucosa
alterações Taste of
a boca seca pode ser causada por:
a síndrome de Sjogren
Diabetes
Fumo
o consumo excessivo de álcool
a ansiedade
Certain medicamentos
a desidratação
a terapia de radiação na região da cabeça e pescoço
stress
Caffeine
Para tratar xerostomia a causa deve ser encontrada antes que este problema pode ser corrigido. Na maioria dos casos, não é possível fixar xerostomia mas o alívio dos efeitos colaterais e prevenção da cárie dentária é possível
As pessoas com baixos níveis de saliva precisa ter:.
A meticulosa por via oral regime de higiene
uma dieta saudável com fluidos sem açúcar
pastilha sem açúcar depois de cada refeição para estimular a saliva
Use um substituto saliva para lubrificação adicional
a abundância de água durante o dia
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