Dando dicas para combater o mau hálito é uma proposta arriscada, especialmente se a pessoa que sofre dele é um grande amigo ou membro da família. Eles podem se ressentem a intrusão, ou pior, evitá-lo por causa do embaraço. Claro, isso não significa que você não pode dar-lhes dicas na luta contra o mau hálito. Você apenas tem que ter cuidado como fazê-lo. Aqui estão algumas dicas a seguir e tratamentos para recomendar para as pessoas ao seu redor que têm mau hálito e pode não parecem estar cientes disso.
1. Dê-lhes frutas cítricas. Frutas em geral ajuda a digestão e auxilia na remoção de materiais em putrefação do seu trato digestivo. Estes materiais causar mau hálito, produzindo ácidos que podem viajar de volta através de sua garganta e na boca. Uma vantagem que frutas cítricas têm mais frutas regulares é que induz a produção de saliva. Limões, limas e laranjas todos se enquadram nesta categoria. Saliva reduz as bactérias na boca, deixando-o com a respiração mais doce. Oferecendo o seu amigo estas frutas podem resolver o problema sem você trazer o assunto de mau hálito. Apenas certifique-se que a pessoa come o seu dom.
2. Em vez de oferecer-lhes balas depois de uma refeição, mude para hortelã ou salsa folhas. Manter um estoque de presente em sua bolsa ou balcão torna muito acessível e fácil de oferecer. Após as refeições ou após a pausa para o café, discretamente tirá-lo e oferecê-lo ao redor. Explique por que você mastigar as folhas em vez de usar balas. As chances são de que eles vão testá-lo por si mesmos.
3. Mantê-los hidratados. Beber 8 copos de água e incentivar o seu amigo para fazer a mesma coisa. Adicionar um toque de limão para torná-lo um sabor diferente. Monitore sua ingestão de líquido e orientá-los longe de refrigerantes que contêm muito açúcar, o que também pode contribuir para o mau hálito.
4. chiclete sem açúcar também é ótimo para estimular a produção de saliva. Compre um pacote extra e oferecê-lo para o seu amigo, mais uma vez após as refeições ou café. Isso pode fazer uma diferença na maneira como o seu hálito cheira, e ter mais efeitos do que balas e a maioria dos anti-sépticos bucais duradoura.
5. Corta-se vegetais crus como um lanche. Combate mau hálito significa ser cuidadoso com o que você colocou no seu corpo. Os vegetais crus são leves, fáceis de digerir, e grande para sua respiração. Vegetais crus combater a placa e, em alguns casos, pode mesmo actuar como um fio dental natural. Vegetais de folhas verdes também contêm clorofila, que é um grande refrescante do hálito.
Claro que, se você está realmente afetado pelo cheiro e gostaria que seu amigo ou membro da família a assumir um papel mais activo na luta contra o mau hálito, dizendo-lhes é geralmente a melhor maneira de fazê-lo. Apenas certifique-se de fazê-lo em privado para evitar embaraçar-los e oferecer-lhes as dicas acima, de modo que lutam o mau hálito não vai ser difícil para eles fazer.