O medo de dentistas é um problema tão comum nos dias de hoje que existem muitos recursos para ajudá-lo a superá-lo. Um problema é que, muitas vezes, subestimam-lo, fazendo piadas sobre isso ou agir como se não fosse grande coisa, quando na verdade ele pode ser incapacitante. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para combater esta fobia.
procurar muito para encontrar o dentista adequado
Se você passar algum tempo à procura de um dentista, você pode encontrar um que faz com que seja muito mais fácil para você a visitar. Imagine se você se sentir como o seu dentista é um amigo de confiança. Eles são o tipo, fácil de se comunicar com eles e colocá-lo à vontade no momento em que pé através da porta. Se você sofre desta fobia, vale bem a pena o tempo que leva para fazer compras ao redor e encontrar um realmente bom. Você pode olhar em linha, quer em sites de dentistas, ou em sites que classificar e rever clínicas dentárias. Estes são os sites onde os pacientes passado deixaram comentários sobre o serviço que eles receberam e seu nível geral de conforto.
falar com outras pessoas
O medo de dentistas não é uma coisa rara na nossa sociedade. Embora muitas vezes brincar com isso, uma percentagem significativa da população se sente alguma ansiedade ou mal-estar quando têm de ir para um check-up. É realmente ajuda a conectar com outras pessoas que se sentem como você faz e falar sobre isso. Você pode até mesmo fazê-lo online por encontrar fóruns e comunidades que debatem este medo. Contando aos outros seus sentimentos e tê-los ouvir sem julgamentos pode ser apenas o que você precisa para obtê-lo fora de seu peito. Ela também ajuda a ouvir histórias sobre como outros têm superar este medo e foi capaz de viver uma vida normal novamente
.
Confira Odontologia Sedação
Porque tantas pessoas têm medo de ir a um dentista de escritório, eles agora oferecem uma opção chamada "sedação odontologia." Isso significa que eles têm técnicas que eles usam para colocar seus pacientes à vontade. A prática geralmente inclui o uso de um sedativo suave durante visitas ao dentista, mas também pode incorporar massagens, música relaxante e iluminação que se destina a colocá-lo à vontade. Porque esta fobia mantém tantas pessoas de fazer as suas visitas regulares e manter seus dentes saudáveis, a indústria odontológica tem respondido com esta solução para ajudar a levar as pessoas a fazer nomeações como deveriam. Você deve perguntar no consultório do seu dentista se você estiver interessado neste.
compreender as causas do seu medo
Há muitas razões diferentes pelas quais as pessoas temem dentistas. O medo da dor é um grande problema, mas está longe de ser o único. Algumas pessoas estão preocupadas porque têm medo que eles vão descobrir que têm grandes problemas com seus dentes. Ficar longe da clínica é uma maneira de manter sua cabeça enterrada na areia. Outros têm um medo mais generalizado do desconhecido que lhes dá um sentimento de ansiedade sempre que pensar em fazer uma visita. Identificar o seu medo pode ajudá-lo a lidar com isso de forma racional, e às vezes por pensar que através de você pode superá-lo.
É realmente importante para trabalhar fora do seu medo de dentistas. Quanto mais cedo você pode superar isso, quanto mais cedo você estará fazendo uma consulta e obter os seus dentes saudáveis. Tente estas dicas e ver se eles trabalham para você.