A escovação e uso do fio dental os dentes e manter uma dieta saudável não são as únicas coisas que você pode fazer para os dentes fortes e saudáveis. Continue lendo para aprender algumas maneiras de combater os problemas dentários como cáries. Como as palavras sugerem, a cárie dentária é a destruição do dente. Este problema é causado por colônias de bactérias presentes na superfície dos dentes e combina com películas adesivas que são chamados de placas. Se essas placas não são removidos através da escovação, pode desgastar o esmalte dos dentes.
A primeira sugestão é para minimizar a ingestão de a principal causa de açúcar decay- dente. Açúcares e amido contribui para ter cárie dentária. Quando eles se misturam com uma enzima amilase na saliva chamada, que resulta em ácido que danifica o esmalte dos dentes. Quando o esmalte dos dentes é danificado, os dentes estão sujeitos a deterioração. alimentos ricos em amido também prolongar os ácidos na boca.
Se você gosta de consumir doces, ir para doces naturais como frutas. Maçãs, morango e cereja não são apenas bons para a saúde, mas também para os dentes. Eles têm alto teor de água que limpa a boca. legumes crocantes também pode massagear as gengivas e limpar os dentes. legumes cozidos não pode dar o mesmo efeito, porque eles já são suaves. Álcool e desnutrição podem contribuir para ter a doença de goma. A doença da gengiva também pode afetar pessoas que têm má higiene oral.
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São Petersburgo
pode ajudá-lo com um tratamento que é adequado para sua condição dental. problemas de gengiva, quando não tratada pode resultar em mais infecção e pode causar os dentes a cair. problemas de gengiva também pode permitir que bactérias que causam doenças em entrar no corpo. Quando isso acontece, o corpo pode ser mais propensas a doenças.
dentistas São Petersburgo pode também dar-lhe prescrição ou dicas sobre o que comer alimentos para os dentes. Digamos, por exemplo, o queijo pode prevenir as cáries e goma sem açúcar pode estimular o fluxo de saliva.Eating cálcio enriquecido alimentos como leite e iogurte também pode ajudar os dentes. Frutas e legumes que têm vitaminas A e C também são bons para os ossos e dentes. O chá verde também é uma boa de flúor. Minimizar a ingestão de alimentos pegajosos, pois pode apresentar entre os dentes.
Manter os dentes saudáveis não só vai acontecer durante a noite. Você precisa exercer esforços como escovação, uso do fio dental, comer alimentos saudáveis e vising dentistas São Petersburgo. Envidar esforços e aproveitar os benefícios de ter bons dentes.