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5 Grandes Home remédios para Bad Breath

 

"Lixo respiração" tem sido um problema desde o início dos tempos. E torna-se ainda mais frustrante como vemos mais e mais 'soluções' comerciais que estão sendo lançados para nós que, evidentemente, não estão funcionando! Devido a isso, as pessoas com mau hálito estão fazendo mais pesquisa, e tornando-se cada vez mais receptivos aos remédios caseiros simples e eficazes para conquistar seu problema de mau hálito

A maioria das pessoas obter mau hálito, basicamente, por causa desta:. Bactérias assumiram residência em sua boca e eles estão nascendo, crescendo, tendo bebês, chutando o balde e apodrecendo lá! Estou falando sério! Vamos dar uma rápida olhada em algumas coisas simples, fáceis de encontrar e barato que uma pessoa pode fazer para melhorar a situação

Remedy # 1:. Básico Higiene Dental

Não é realmente foguete Ciência. Esta é a questão central que continua a ser uma constante: limpar sua boca todos os dias, ou, de preferência após cada refeição. Enquanto pensamos que podemos deixar estadia comida em nossas bocas indefinidamente depois de comer, nunca iremos parar a atividade bacteriana lá. Assim, então, com base no que devemos sempre esperar para ter a respiração com cheiro doce? É hora de começar ocupado e começar a manter sua boca limpa espumantes


Remedy # 2: Ervas

Você pode percorrer um longo caminho para esclarecimento de halitose por halitose-Bater usando esses pequenos tricks-


  • Munch em folhas de hortelã qualquer momento você precisa de uma respiração band-aid instante.
  • Faça amigos com salsa. Bons restaurantes servi-lo com o seu prato principal para uma boa razão, e não é apenas para a cor no seu prato!
  • Comprar cravos (poderosas refrescar o hálito!). Adquira o hábito de mascar em uma a cada dia, depois de comer

    Remedy # 3:. Breath-Blasting bebidas

    Aqui estão algumas bebidas que, além de saciar sua sede , vai explodir afastado em seu fedido breath--


  • Beba água:. acompanhar cada refeição com uma onça de vidro 6-8 (swish alguns em torno de sua boca um pouco antes de engolir)
  • Tente um gargarejo de suco de limão fresco-espremido (várias vezes por dia). Bem, talvez este não é um 'beber' per se, mas você pode engoli-lo se você gosta ...
  • Brew um chá verde (quente, não quente). Beba muita, mas não adoçar
  • Tente chá de feno-grego:? A mesma coisa-quentes e sem açúcar
  • Coloque um pouco de suco de abacaxi, quem teria pensado, hein

    Remedy # 4: Fabulous refrescar Foods


  • Comer maçãs: um por dia. Além da coisa médico (mantê-lo longe - você sabe a rima), é um agente purificador para ajudar a parar a atividade bacteriana na boca
  • Chew on sementes de cardamomo.. Esta especiaria tem um bom, aftertaste aromático
  • Munch em sementes de girassol depois de uma refeição: importante usar um copo de água com este
  • Escolha alimentos ricos em zinco. Eles também controlam os níveis de microorganismos (apenas uma maneira elegante de dizer, 'bactérias party')

    Remedy # 5:. Notável não-alimentos

    Estes são alguns itens que são consumidos por pessoas, mesmo que não é realmente classificada como "alimentos". Mas eles realmente ajudar com a respiração fedido!


  • Use bicarbonato de sódio em sua escova de dentes. Você viu os comerciais de pasta de dente de bicarbonato de sódio-infundido, certo? Bem, ele tem o mesmo efeito (talvez melhor) quando usado em linha reta do armário.
  • Tente um bicarbonato de sódio e água gargarejo. Ele persegue que "bactérias partido" na parte de trás de sua língua e na garganta
  • Aplicar peróxido de hidrogénio:.! Um micróbio-killer (muito eficaz para a língua-limpeza)


    Espero que um ou mais desses remédios caseiros para o mau hálito irá ajudá-lo a ter sucesso em seu desejo de encontrar uma cura não-comercial. Isto é, claro que não uma lista completa de soluções caseiras, mas é um bom começo.

    Lembre-se, porém, que as sugestões acima não são destinadas para ficar sozinho. A chave é a limpeza regularmente a sua boca, para estabelecer uma fundação para qualquer e todas as outras coisas que você pode escolher para implementar ao longo do caminho.

    Se é uma preocupação se você está recebendo realmente o trabalho corretamente, por que não fazer consulte o seu dentista? Ele /ela é treinada para dar-lhe a informação que você precisa, e ajudá-lo com um plano viável para a higiene oral eficaz. Por consistentemente através do seguinte, então você pode esperar para obter o máximo benefício de estratégias de halitose de cura adicionais.