Usando anti-séptico bucal para manter sua gengiva, dentes e língua limpa e livre de bactérias é uma ótima maneira de promover a sua própria saúde dental. A maioria das marcas vêm com instruções específicas sobre a garrafa para a freqüência com a usá-lo, e quanto tempo para swish ao redor em sua boca limpa e saudável. Você deve seguir essas instruções, e também considerar quando os melhores tempos pode ser para você usar anti-séptico bucal. Algumas pessoas gostam de fazer gargarejos com ele antes de sair a porta para um compromisso social, ou quando eles sabem que vão estar perto de uma pessoa especial. Usá-lo, pelo menos, duas vezes por dia é recomendado para os melhores benefícios.
Comece o seu dia com uma boca fresca e formigamento usando bochechos no início da manhã. Pode ajudar a usá-lo assim que você se levantar, depois de escovar os dentes, ou mesmo depois de ter comido o seu pequeno-almoço e teve seu café. Quando você usa bochechos depois de comer, você terá uma melhor chance de remover quaisquer partículas de alimento que se apegam a seus dentes e as gengivas. Você ficará surpreso com quantas migalhas estão na pia quando você cuspir o bochecho.
Usando o bochecho antes de ir para a cama também é uma ótima idéia. Uma vez que você sabe que você está feito comer e beber durante a noite, incorporar esta etapa em sua rotina de hora de dormir. Depois de escovar os dentes, lavar o rosto, e fazer qualquer outra coisa que fazer no final do dia, gargarejo com algum anti-séptico bucal para preparar a sua boca e os dentes durante várias horas de sono. Vai manter a sua boca protegida enquanto você dorme, e ajudar a prevenir o mau hálito que pode facilmente assumir durante a noite.
Existem outras ocasiões que podem exigir um swish rápida de bochechos. Se você escovar demasiado duro e observe suas gengivas estão sangrando, use algum, a fim de manter a área limpa. Isso irá protegê-lo de infecções. Muitas pessoas bochechos imediatamente se sentir uma afta ou febre blister crescendo em suas bocas, pela mesma razão.
bochechos é um produto valioso, e muitos dentistas recomendam que você faz uma parte de sua rotina dental em casa. Além de escovação e fio dental regularmente, anti-séptico bucal pode manter seus dentes e gengivas livre de infecções e problemas. Ele também faz maravilhas para sua respiração, que todos ao seu redor irão apreciar.