Além de limpar os dentes e verificar se há cavidades, seu dentista ajuda você a manter sua boca toda limpo e saudável. Em cada um dos seus exames você vai perceber que ele ou ela vai perguntar sobre quantas vezes você limpar os dentes em um dia, se você usar o fio dental, e se você tem dúvidas sobre os dentes, língua ou gengivas. Estas perguntas ajudá-lo a avaliar a sua higiene dental diariamente e dar-lhe pistas para potenciais problemas que podem precisar de atenção.
manter os dentes saudáveis, através de exames dentários regulares
Durante seus exames regulares ao seu dentista também será rastreio de sinais e sintomas do câncer oral. É importante para você mencionar quaisquer anormalidades que podem ter começado a incomodá-lo ou preocupações que você tem sobre a sua saúde dental.
Você vai também ser rastreados para a doença de goma, como gengivite. Os sintomas incluem sangramento nas gengivas, gengivas vermelhas inchadas, pus entre os dentes e gengivas, mau hálito crônico, dentes soltos que começam a separar-se das gengivas, e as mudanças na sua mordida. Se você percebeu algum destes sintomas, deixe seu higienista saber. Gum doença pego nos estágios iniciais é extremamente tratável. Mas se ele é deixado sozinho por muito tempo, pode levar a dentes perdidos e perda óssea.
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Escovar os dentes cuidadosamente a pelo menos duas vezes por dia é essencial para a saúde dentária. Escovar regularmente remove a placa deixada por comida. A placa é muito mais fácil de remover logo após comer antes que endurece em tártaro.
usar fio dental todos os dias vai ajudar a remover a placa bacteriana de difícil acesso que se acumula entre os dentes. Escovando os dentes com creme dental até mesmo o mais sofisticado vai deixar algumas placas nos espaços entre os dentes, mas o fio dental vai certamente removê-lo.
Comer uma dieta saudável é um aspecto importante para a grande saúde dental. Você dentista, provavelmente, já avisou que você fique longe de substâncias açucaradas, como refrigerantes, bolos, doces e sorvetes. Estas substâncias açucaradas pode causar cáries quando se combinam com as bactérias naturais que vive na boca. Este decaimento leva a ambas as cavidades em seus dentes e gengivite em suas gengivas.
Você sabia que mudando sua escova de dentes regularmente pode afectar a sua saúde dental? A escova manual típico fica desgastado e basicamente inútil dentro de três meses. Na verdade, se você é diagnosticado com gengivite, você deve planejar para mudar sua escova de dentes a cada quatro a seis semanas, enquanto você está recebendo sobre a doença. Também é uma boa idéia para lavar sua escova em água extremamente quente após cada utilização, uma vez que as cerdas podem abrigar as bactérias. Também é uma boa idéia para mudar sua escova de dentes depois que você teve um resfriado ou outro vírus.
Uma Visão Geral da Saúde Dental
Ao contrário do que você pode pensar, saúde bucal não é muito difícil de manter. Com visitas regulares ao seu dentista a cada seis meses, você vai manter cavidades e outras condições em cheque. Entre visitas, você precisa planejar para escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia e usar fio dental uma vez por dia. Também é uma boa idéia para encontrar um bom anti-séptico bucal antibacteriano para usar regularmente. Além disso, manter-se com a mudança de sua escova de dentes velha por uma nova.