Se você é como a maioria das pessoas, você acorda de manhã, prepare-se para o trabalho e em algum momento escovar os dentes. Para uma grande parte dos americanos esta é a primeira e única vez que eles prestam atenção especial para os dentes. Infelizmente, devido à falta de higiene dental exibem, muitas delas vão encontrar-se no dentista várias vezes por ano, o que não inclui os exames regulares por causa de algum tipo de infecção ou desconforto que experimentam.
mesmo que seja o trabalho do seu dentista para se certificar de que que seu sorriso permanece saudável, só há muito que podem fazer. Eles só ver os pacientes para exames regulares duas vezes por ano. Durante os restantes 363 dias, que está cuidando de seus dentes ao seu lado? Você come mais do que uma refeição por dia, por isso parece certo que você deve escovar os dentes após cada refeição. Claro escovar só pode fazer muito para manter as bactérias e cavidades de distância; você também precisa usar o fio dental para limpar entre os dentes também.
Você já prestou atenção ao que acontece quando você vai ver o seu dentista? Além de tomar alguns raios-x, aqui e ali, eles também testar suas gengivas para sensibilidades. Eles podem dar uma olhada em sua linha da gengiva e dizer se você tem ou não um problema com gengivite e se você vai ser lidar com a doença periodontal qualquer momento em breve. Por mais que você contar com eles para dizer se você tem quaisquer condições que exigem tratamento imediato, tenha em mente que a duas vezes por ano check-up deixa muito tempo para outras condições para se desenvolver. É por esta razão que muitas pessoas que são diagnosticados com a necessidade de canais radiculares e infecções encontram-se frequentemente experimentando alguns dos desconfortos que podem se desenvolver quando a sua higiene dental não é até o par.
A fim de melhorar o resultado das suas visitas, começar a tomar uma abordagem mais pró-ativa para cuidar de seus dentes e gengivas. Isso significa que você deve escovar e usar fio dental após cada refeição, reduzir a quantidade de açúcares e bebidas carbonatadas que você bebe e tentar evitar comer alimentos que são muito difícil para você para mastigar confortável. Enxágüe com bochechos antes de ir para a cama e na parte da manhã para manter as bactérias longe. Quanto melhor você cuidar de seus dentes e gengivas, o melhor para você será a longo prazo.
Muitas pessoas tendem a esquecer que os dentes têm na boca depois de seus dentes de leite são o seu conjunto final. O corpo humano não pode crescer dentes de substituição. Apesar de dentista cosmético pode fazer substituições de aparência natural, eles não são baratos eo processo pode ser um pouco demorada e desconfortável. Diminuir a quantidade de cáries e doenças dentárias você vai experimentar na vida, certificando-se de gastar um pouco de tempo extra cuidar de seus dentes e gengivas a cada dia.