Se você quiser saber como usar uma vara de mascar Miswak, você pode pedir apenas sobre qualquer um na África ou no Oriente Médio para explicar isso para você. Infelizmente, eu não tenho sido a África há mais de 20 anos. Eu não conheço ninguém do Oriente Médio. Quando eu ouvi sobre Miswak varas, pela primeira vez, era tudo novo para mim.
Ele parecia um pouco estranho para quebrar um galho ou raiz de uma árvore e começar a mastigar sobre ele. Na mastigação Oriente Médio em uma vara era uma maneira natural para combater as cáries e prevenir doenças da gengiva. No começo eu não acreditei. Mas então, eu pensei de volta à minha infância. Crescer na África, eu tinha visto nossa empregada tomam regularmente uma filial de uma das nossas árvores e mastigá-lo. Naquele tempo, eu pensei que ela estava tentando fazer a sua própria escova de dente. Como se constata, Miswak não é apenas uma escova de dentes, mas é um programa de atendimento odontológico completo.
Na África, as pessoas não vão ao dentista, mas eles têm fortes e brancos dentes. Então eu decidi fazer uma pesquisa online. Eu queria ver se as varas foram realmente saudável. Afinal de contas, eu me lembrei que a minha empregada tinha dentes muito bom. Cerca de dois meses atrás, eu pedi o meu primeiro conjunto de Miswak. Uma vara Miswak não é realmente um lote inteiro para olhar. É basicamente um pedaço de pau.
Como usar um Miswak vara
A primeira coisa que você tem a fazer é retirar a casca. A casca não gosto muito bom, mas é divertido para mastigar. O que você é deixado com o núcleo interno do bastão ou o twit. Você quer mastigar esta parte até que suaviza-se. Você pode fazer varas miswak fora do Peelu, Olive, e nogueiras. O forte consenso entre as comunidades do Oriente Médio é que as árvores Peelu fazer o melhor Miswak. Se estes não estiverem disponíveis, você pode usar os outros como substitutos.
Normalmente, vai demorar cerca de 15 a 20 minutos para soltar completamente as cerdas. Então você quiser usar esses cerdas para escovar os lados e parte superior de seus dentes. Não há necessidade de usar creme dental porque a Miswak vai matar todas as bactérias más em sua boca. Além disso, não há necessidade de usar uma escova de dentes. Você pode escovar os dentes com a Miswak uma vez sua ponta começa a se transformar em uma escova de dentes. A mastigação ativa sobre ele contribui para fora uma tonelada com os dentes. Ele ajuda os dentes para ficar mais forte. Ele ajuda os raízes para ser mais forte também. Mastigação em Miswak por 15 a 20 minutos por dia pode mudar completamente sua saúde bucal.
Miswak ajuda os dentes para rejuvenescer-se e sentir-se vivo novamente. Na maioria das vezes, os nossos dentes não recebem o suficiente exercício. Mastigação em anéis de espuma, ou comer pães macios realmente não estimular os nossos dentes e gengivas muito. Ao tomar tempo todos os dias da mastigação em uma vara Miswak, você vai se surpreender com o quanto mais forte seus dentes obter. Não só isso, eles vão ficar mais branco também. Miswak se livrar das bactérias que causam a cárie dentária e doença periodontal.