Tem medo de visitar o dentista? Sabia que você não está sozinho? É um fato comprovado que um monte de pessoas não vêem um profissional por via oral porque têm medo. Você é um deles?
O medo é muitas vezes chamado de "o pior de todas as emoções". Ele pode bater-nos na observação de um momento em graus variados. Mas, o medo de ir pode crescer ao longo de um período de tempo a partir de uma idade muito jovem. Então, à medida que envelhecemos, aumenta em gravidade e nos impede de fornecer-nos com a saúde bucal vital.
Então, quais são as pessoas com medo de que está associado com o dentista?
1) O desconhecido .
2) a desconfiança.
3) colocando-se em cuidados de outra pessoa.
4) Pain.
5) Needles.
< . p> 6) tratamentos caros
Aqui estão algumas ótimas dicas para ajudar você a ter uma boa noite de sono no dia antes de sua visita programada:
1) Conheça ele e sua equipe.
2) não tenha medo se ele lhe pede algumas informações pessoais. Estar dispostos a partilhar confortavelmente e completamente sobre suas necessidades de saúde ou problemas. Ter a garantia de que ele não está indo para compartilhar suas informações com ninguém, além daqueles que precisam de saber em seu escritório.
3) Permitir-lhe para discutir exaustivamente o que cada procedimento ele planeja fazer envolverá. Pergunte como muitas perguntas que você precisa. Mantenha a sua imaginação em cheque, tanto quanto possível.
4) Uma vez que você se sentir confortável com a sua nova equipa higiene oral, não deixe. Dê-se tempo para se adaptar ao seu escritório, o pessoal e os novos procedimentos. Se você decidir sair, você só abrir-se a sentimentos renovados de desconfiança ou medo mais uma vez.
5) Certifique-se de perguntar sobre suas políticas de segurança do cliente ou se uma infecção devem surgir.
< p> 6) Tome respirações profundas, longas. Meditar.
7) Trabalhar duro para desaprender o medo. Se você passou por uma situação temerosa com um ex-dentista quando era mais jovem, ou você ouviu falar sobre alguém que fez, isto é como medos crescer. Manter-se dizendo repetidamente que experiências passadas não afetam as futuras.
8) Concentre-se nos aspectos positivos da situação. Lançar pensamentos negativos fora assim que eles começam a surgir
.
9) Não ensine o medo para os outros, especialmente seus filhos. Evite usar palavras carregadas de emoção para descrever visitas ao dentista, tais como: "Seja corajoso." ou: "Não tenha medo."
10) Agende uma consulta com antecedência para evitar preocupação.
Compartilhando essas dicas com seus filhos irá percorrer um longo caminho a ajudar a cimentar-los dentro de sua própria cabeça. E, eles vão apontar os seus pequeninos na direção certa para uma boa higiene oral.
É importante que as crianças saibam o que esperar e é nossa responsabilidade de ensiná-los. Se você tiver algum medo neles, não afastá-los ou torná-lo leve. Em vez disso, levá-los ao dentista e deixá-los conhecê-lo em um nível pessoal. Eles vão em breve vir a confiar nele bem e ser feliz para se sentar em sua cadeira um dia.