As férias estão aqui mais uma vez! Estamos mais uma vez de frente para os dias felizes de Natal e Ano Novo. Acima de tudo, temos de desfrutar de uma semana de folga ou dois a partir do ambiente de trabalho estressante. Isso é mais do que suficiente para carregar as baterias, certo?
Há uma coisa que está sempre presente em todas as férias, e isso é comida. Americanos se sentem principalmente sua enormidade cada Ação de Graças e Natal. Nós comer quase tudo, especialmente doces! Assim, apenas um pequeno lembrete de férias, não negligenciar o trabalho que você precisa para colocar em seu atendimento odontológico. É uma manutenção da vida, você sabe. Tome nota destes fazer e não fazer, e ter, um feliz feriado cheio de comida de
Fazer:. Comer um monte
Olá. Férias e feriados são os únicos momentos em que você pode comer o que quiser sem culpa. É o sentimento mais glorioso de todos. Porque é Natal, comer qualquer coisa que você quer comer. Se você não puder pagar os tipos de alimentos de Natal que você realmente quer, comprar os seus homólogos mais baratos e comer seu coração
Não:. Esqueça de escovar os dentes
< p> Só porque você pode fazer o que quiser com os alimentos não significa que você pode fazer isso com os dentes também. Porque você olhar duas vezes (talvez mesmo triplicar) o consumo de alimentos, haverá também mais pedaços de alimentos (e bactérias!) Em seus dentes do que em dias normais. Você pode querer escovar mais de duas vezes a cada dia
Você:. Trate-se com feriados doces
Oh, por onde eu começo? Há apenas tantos - chocolates, bastões de doces, balas reais, e muitos, muitos mais! Porque comercialismo é um boom total, estes dias, os empresários vão aproveitar as férias e provavelmente vai fazer doces para fora de tudo o que é relacionado com o Natal. Você não pode torturar-se, negando-lhe alguns daqueles bondade pecaminosa, você pode. Assim, obter-se algum
Não:. Mime-se demais
Obter-se alguns doces, mas não estragar-se. Muito açúcar não é apenas ruim para os dentes, mas para sua saúde geral também. Você não quer ver-se visitar tanto a clínica dentária para uma dor de dente e seu hospital bairro por causa do alto nível de açúcar. Isso vai ser uma chatice total de
Fazer:. Passe algum tempo com sua família e amigos
Família é uma das principais razões pelas quais chegamos em casa para os feriados. Também é bom para apanhar com amigos de longa data que você não tenha visto em muito tempo. Vá jantar ou café com eles. Vá pode até mesmo planejar uma grande reunião, embaraçoso se você quiser
Não:. Esqueça de verificar sua respiração
Antes de todo o planejamento, porém, certifique-se de que a sua respiração está pronta para atender todas essas pessoas. Este é um conselho especialmente destinado a pessoas com problemas de mau hálito. Alguns não podem ajudá-lo, e alguns nem sequer sabem que eles já têm mau hálito. Você deve isso a si mesmo e sua família e amigos para verificar imediatamente se o fizer. Após a inspeção, armar-se com balas respiração. Um anti-séptico bucal é mais poderoso, mas balas são grandes quando você precisa ir visitar muitos lugares.