odontophobia ou medo do dentista é mais comum do que algumas pessoas podem imaginar. Ir ao dentista não é algo que qualquer um iria escolher para fazer. Sendo picado e preso com a boca aberta não é exatamente uma ótima maneira de passar uma tarde de sábado, mas os dentistas modernos são treinados para tratar as pessoas com esse medo e tratá-los com técnicas destinadas a minimizar a dor e medo. Embora o medo de os efectuados pelos odontophobia são reais e graves, é necessária para superar esses medos para o bem da sua saúde.
O primeiro passo para superar o seu medo do dentista é fazer uma consulta com um dentista você confia e falar com o dentista sobre o seu problema. O dentista precisa saber sobre o seu medo para que ela possa fazer tudo o que puder para ajudá-lo a se sentir confortável. Seu dentista pode explicar todos os procedimentos antes de iniciar o trabalho de modo que você é capaz de ficar sob tudo e se sentir mais confortável e no controle.
Se você é extremamente ansioso, pergunte ao seu dentista se eles oferecem quaisquer medicamentos como o óxido nitroso ou sedativos para ajudar a acalmá-lo. Mesmo alguns de balcão medicações anti-inflamatórias pode ajudá-lo a relaxar, mas certifique-se de dizer ao seu dentista sobre qualquer medicamento que tenha ingerido antes da visita. Alguns dentistas podem ter alguns métodos de relaxamento que você pode experimentar antes de iniciar a nomeação como o trabalho de respiração e música. Também agendar sua nomeação na parte da manhã antes do stress do dia adicionou-se irá ajudá-lo a ser capaz de controlar melhor o seu stress.
Antes do procedimento, converse com seu dentista sobre um sinal de mão ou parar sinal de que ela vai procurar, enquanto trabalhava em sua boca. Concorda que ela vai parar cada vez que ela vê o acordado sinal. Pergunte se seria OK para trazer um amigo ou membro da família para a nomeação, para que você sinta o conforto de companheirismo.
Se você visitar o dentista regularmente o seu tempo de visita será reduzido drasticamente .. Esperar muito tempo entre compromissos exigirá mais trabalho e visitas mais longas tornando-o menos propensos a voltar. A programação de compromissos de limpeza regulares antes do tempo vai dar-lhe menos tempo para pensar em fazer a nomeação e irá identificar problemas evitáveis antes que eles se transformar em graves. Certifique-se de que o seu primeiro encontro com o seu dentista é um curto para limpeza apenas para que você possa ir devagar e ficar mais familiarizado com o escritório, pessoal e dentista antes de embarcar em um procedimento mais complicado.