Depois de saber o que está causando o cheiro de mau hálito, também conhecido como halitose, o tratamento torna-se fácil. A causa mais frequente é o crescimento de bactérias em nossa boca. Então, se você evitar as bactérias acumuladas na boca, o cheiro desagradável é eliminado. A maneira mais fácil de evitar o crescimento de bactérias na boca é escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia, e exercer uso do fio dental diariamente. Também é importante escovar a língua para manter halitose sob controle.
A probabilidade de desenvolver mau hálito é maior no caso de uma boca seca, em comparação com uma boca úmida. Isto implica que beber muita água ajuda a manter mau cheiro na baía. Você também pode manter sua boca úmida por goma de mascar sem açúcar, que incentiva a produção de saliva, manter a boca úmida. É importante não utilizar gomas de açúcar, como o açúcar é responsável por causar a cárie dentária, que por sua vez é responsável pela criação do mau hálito.
Recomenda-se a invocar o seu dentista pelo menos duas vezes por ano, porque os dentistas podem detectar cavidades, em grande parte responsáveis por causar odores desagradáveis na boca, e preenchê-los.
um dentista pode educá-lo sobre como limpar os dentes de forma adequada. Dentistas também podem recomendar o bochecho mais eficaz para você. Desde bactérias que leva a uma boca mau-cheiro tendem a ficar acumulado na língua, é imperativo para limpar a sua língua também. No caso de você estiver usando dentaduras, não siga as instruções do seu dentista para evitar um cheiro desagradável de sua respiração.
É essencial para manter uma boa higiene oral para evitar cheiro de mau hálito. Você também deve perceber que determinados alimentos também pode causar mau hálito. Alguns desses alimentos incluem alho, cebola, frios e certos tipos de queijo. Estes devem ser evitados para manter seu hálito fresco.
No entanto, às vezes, você pode não ser capaz de evitar alimentos que causam tais odores. Em tais casos, a simples escovagem dos dentes não elimina esses odores desagradáveis, como geralmente pendurar em torno de um ou dois dias. A maneira mais prática para controlar o mau hálito nesses dias é usar bochechos e mastigar gomas contendo hortelã. Algumas pessoas conseguem evitar bocas de cheiro desagradáveis mastigando uma haste de Parley doce após as refeições.
As pessoas que têm problemas de mau hálito não deve fumar. Se isso não puder ser evitado, a única maneira de suprimir o mau cheiro é mastigar gomas e hortelã. Para o tratamento de mau hálito, você tem que escovar e usar fio dental regularmente, bem como manter sua boca úmida e corpo hidratado. Apesar destas medidas, um fumante de pode continuar a cheirar mal.
Às vezes, a causa do mau hálito pode ser certos medicamentos ou mau estado de saúde. Nesses casos, chamar para o conselho médico especialista. Algumas das doenças conhecidas por causar cheiro de mau hálito são diabetes, doenças da gengiva, certos tipos de câncer, insuficiência renal ou um funcionamento irregular das taças. Portanto, é importante consultar o seu médico quando ficar afectado pela halitose, a fim de conhecer a sua causa e obter o tratamento subsequente.