A manutenção de uma saúde bucal saudável é importante, mas não foi até que um estudo saiu no ano passado que as pessoas perceberam o quão importante saúde bucal foi para a sua saúde geral. Eles estudam descobriu que havia uma ligação entre saúde bucal e saúde cardíaca.
A American Dental Association (ADA) recomenda que as pessoas escova, fio dental e usar um anti-séptico bucal não menos do que duas vezes por dia para manter a saúde dental. Gengivite desempenha um grande papel em recessão da gengiva e se não for controlada, pode fazer ainda mais danos à gengiva, dentes e mandíbula.
No entanto, mesmo as pessoas que estão obcecadas com metodicamente cuidar de sua higiene dental pode ser executado em alguns problemas. A maioria das pessoas escovar um lado mais do que o outro lado e um quadrante mais do que outro quadrante. Isto pode causar a goma a diminuir ao longo de um dente ou área de mais de uma outra área específica.
escovação Overzealous pode causar gengivas de uma pessoa a recuar. Dependendo da localização da recessão na boca de uma pessoa, é possível que alguém não notar até que tenham uma elevada sensibilidade para líquidos quentes ou frios. Uma solução rápida para brushers excesso de zelo é para eles para converter em uma escova de dentes electrónica.
Embora pareça que constitua um obstáculo, em vez de ajudar um brusher fervoroso para mudar para uma escova de dentes electrónica, o oposto é verdadeiro. Um número significativo de topo escovas de dentes de hoje têm temporizadores sobre eles para lembrar a pessoa quando parar de escovação.
Além disso, existem alguns por aí que o tempo as escovas por quadrante, assim que uma pessoa nunca pode escovar muito antes de ser lembrados para passar para a próxima área. Às vezes uma pessoa cuida impecável de sua saúde oral e ainda tem problemas de gengiva. Isso ocorre porque recessão gengival pode ser genética.
Se não for controlado, recessão gengival esquerda exigirá um procedimento conhecido como um enxerto de gengiva. O procedimento tem feito muito avanço e nas mãos hábeis de um especialista, não causa mais do que um pouco de desconforto. No entanto, ninguém opta por se submeter ao procedimento e devem ser feitas medidas para evitar que requer um.
Outra forma de evitar recessão gengival é a razão pela qual é preciso escovar em primeiro lugar. Prevenir recessão gengival é tão fácil quanto comer. Frutas e legumes desempenham um papel importante na protelando recessão gengival. Isso porque esses mesmos alimentos contêm vitamina muito importante C.
A vitamina C é uma potência vitamina e reduz a inflamação no corpo. A inflamação é um dos fatores mais singulares em doença gengival e da gengivite e assegurar que se obtém a sua dose diária de vitamina C é essencial na prevenção de recessão gengival de tomar a preensão na boca de alguém.
Outro dica de saúde que reduz e previne a recessão é optando por beber água em vez de bebidas cheio de açúcar. Todo mundo sabe como açúcar prejudicial é a dieta e os dentes de uma pessoa, mas muitas pessoas ainda escolher bebidas açucaradas em vez de água.
Água impede o açúcar de degola em todos os lugares errados e pode ser usado como uma lavagem de seguro desalojar quaisquer partículas de alimentos escondidos na boca de uma pessoa. Às vezes, um item tão pequenas quanto um grão de pipoca pode causar recessão gengival, se não for controlada, assim, uma simples swish com água após uma refeição pode fazer toda a diferença.
Não se pode verdadeiramente ser considerado saudável, se ele ou ela negligencia por via oral saúde. Escovação, uso do fio dental e usar um bom anti-séptico bucal é apenas o começo de manter a cavidade bucal saudável. Gum recessão é um sintoma, não uma causa e, se for deixada a recuar sem a intervenção, maior, problemas mais perigosas podem ocorrer.