Você está planejando uma viagem? Se assim for, não se esqueça sobre a sua saúde oral. Enquanto praticamente todos os resto de parada e camp local tem banheiros e água corrente, você não pode encontrar essas comodidades no meio do nada. Para as pessoas tendo um passeio no grande ao ar livre e que vão estar de férias em um local remoto, algumas outras considerações especiais precisam ser feitas.
Faça o que fizer, não deixe de escovar os dentes ou usar bochechos, mesmo que seja por um dia ou dois. Sua boca é uma cama quente de germes e dado apenas um pouco de tempo, a placa irá acumular, colocando-o em um risco aumentado para o desenvolvimento de problemas como a gengivite e doença periodontal. Desde a última coisa que você quer tem que fazer é pagar uma visita de emergência ao seu dentista ao voltar para casa, aqui é como manter a boca saudável, enquanto fora e aproximadamente.
Ao longo da estrada proteção para sua boca
Comprar água engarrafada. Escovar os dentes e enxaguar após balançando bochechos não requer uma grande quantidade de água. Uma garrafa por pessoa deve ser suficiente para alguns dias. Melhor ainda, comprar alguns galões ou encher algumas jarras vazias antes de sair, desde que você está indo a necessidade de água para cozinhar, limpar e tomar banho de qualquer maneira.
Invista em um pincel de viagem. Não há necessidade de trazer sua escova de dentes elétrica fantasia (se você possui um que é), como você pode facilmente comprar um pacote de escovas descartáveis baratos por um par de dólares. Uma vez que você voltar, só atirá-los no lixo. Outro benefício de escovas de viagens é seu design de economia de espaço, como a maioria deles dobre ao meio ou vêm em duas peças separadas para fácil armazenamento
Mascar chiclete.; goma ajuda a promover a saliva, o qual actua como um lubrificante natural para se livrar das bactérias. Apenas certifique-se de não comprar tipos carregados de açúcar, porém, como eles são apenas ruins para os dentes
Stick para lanches saudáveis.; pode ser tentador para comprar uma barra de chocolate ou um saco de batatas fritas a partir dessa máquina de venda automática na parada de descanso, mas resistir à vontade. Embalar algumas frutas ou nozes em vez disso, uma vez que estes não contêm qualquer um dos amidos ou hidratos de carbono complexos que podem colocar um pedágio sobre o esmalte do dente. Você também vai economizar dinheiro por não comprar alimentos na estrada, e que inclui evitar restaurantes de fast food!
Ao seguir estas dicas simples, você não terá se preocupar em ir ao dentista para a remoção de uma cavidade inesperado. Evitar este e outros solavancos viagem por estrada velocidade oral da limpeza de sua boca duas vezes por dia.
