ortodônticos cintas dentais valem a pena o desconforto e esforço para obter os dentes retos e um sorriso mais agradável. Mas o tipo de dor que você provavelmente vai experimentar cintas vestindo poderia ser desanimador e preocupante. Muito provavelmente, o desconforto está relacionado ao seu corpo reagindo à pressão sobre os dentes, e pode variar dependendo do nível de estresse, idade, e se você é do sexo feminino ou masculino. Não há nenhum tratamento único e rápido para se livrar da dor de aparelhos ortodônticos, mas existem algumas maneiras de reduzir a dor. Aqui estão algumas delas:
1. Para os primeiros dias, coma apenas alimentos moles. A maior parte da dor da dor ortodôntico será experimentado nas primeiras 24 horas a 72 horas após as chaves são colocadas sobre os dentes. Durante o primeiro par de dias, você deve comer alimentos que são muito macio e, portanto, não exigem muita mastigação até que você se acostumar a comer com as cintas nos. Coma alimentos como molho de maçã, sopas, purê de batatas, banana amassada.
2. Coma alimentos congelados ou frios. Sorvete é um exemplo de alimentos, uma vez que pode entorpecer as gengivas e boca, por conseguinte, dando alívio para o desconforto. Chupando cubos de gelo também pode fornecer entorpecente conforto. Basta colocar um cubo de gelo na boca perto da área onde você se sente mais desconforto. O cubo de gelo vai numb sua boca e minimizar qualquer inflamação que pode estar acontecendo. Ou você pode congelar um mordedor para bebês e colocá-la em sua boca ou mastigar. Isso também vai dar um certo grau de alívio.
3. Evitar alimentos e bebidas ácidas. Por exemplo, bebidas ácidas e alimentos que têm citrus poderia agravar o desconforto ou feridas em sua boca. Evitando estas poderiam ajudar a eliminar a possibilidade de irritar sua boca ainda mais.
4. Mascar chiclete sem açúcar. Isto irá aumentar o fluxo de sangue em suas gengivas e boca, ajudando desconforto. chiclete sem açúcar é uma idéia muito melhor em comparação com o que contém açúcar, uma vez que poderia levar à cárie dentária.
5. Evitar alimentos pegajosos ou duros. Certos alimentos podem causar danos ao seu aparelho. Se isso acontecer, você vai acabar com mais irritação, bem como custo adicional. alimentos pegajosos e duros como nozes, batatas fritas, taffy, caramelo, e jerky pode ser prejudicial para as chaves. Além disso, não mastigar objetos duros difícil não comestíveis como lápis, canetas e cubos de gelo.