Saúde dental > Cuidado dental > Higiene bucal > O Que Você Precisa Saber Sobre o óleo de coco Pulling

O Que Você Precisa Saber Sobre o óleo de coco Pulling

 

O que é o petróleo que puxa?

Esta é uma medicina alternativa em que você lave a boca por swishing o óleo ao redor (mas não engolir) por 15 a 20 minutos por dia (de preferência primeira coisa na parte da manhã). Em seguida, cuspi-la, lave com água morna /quente e /ou anti-séptico bucal e, finalmente, escovar os dentes.

Este remédio popular tradicional indiana é mencionado no texto ayurvédica, Charaka Samhita. Este sistema de medicina (Ayurveda) utiliza o tratamento com ervas, dieta e respiração iogue. O Charaka Samhit consiste em 5 volumes e é a Série Ciência Médica Indiana.

A literatura descreve petróleo puxando como sendo capaz de melhorar a saúde dental e ou tratamento de doenças sistêmicas, como asma e diabetes. Embora não haja falta de evidência científica que suporta isso, alguns estudos têm mostrado que o petróleo puxando reduz a placa, gengivite e halitose.


Uma medicina alternativa que pode ser feito na privacidade de seu próprio casa, leva 15 a 20 minutos, a primeira coisa na manhã

que tipo de óleo?

Você pode usar qualquer tipo de óleo para o óleo de puxar. No entanto, certos tipos são melhores que outros. Um fator importante é que você não se importa o sabor eo cheiro do óleo que você escolher.

Além disso, certifique-se o óleo que você escolher é uma boa qualidade. De preferência, um que é orgânico. tração óleo I com Nutiva óleo de coco porque este é o meu favorito. No entanto, girassol, gergelim, e até azeites virgens são boas para usar, também.

Qualquer tipo de óleo é muito bem contanto que é uma boa qualidade e você não se importa o gosto e cheiro de -lo.

Provavelmente os melhores para usar são gergelim, girassol, azeitona, coco &

Como isso funciona?

o movimento sibilante do óleo em sua boca ao longo com a sua saliva ativa as enzimas presentes que, em seguida, tirar as toxinas do sangue. Estas toxinas são liberadas pelo corpo e preso pelo óleo em sua boca.


Além disso, as bactérias e toxinas em sua boca que ainda não atingiram o seu corpo também estão sendo desenhado em e preso pelo óleo. Você está realmente se proteger de ficar doente por aprisionamento e se livrar desta bactéria.

Depois de terminar de petróleo puxando com óleo de coco, ou qualquer outro tipo de óleo, você deve cuspir para fora e lavar sua boca completamente. O óleo dentro da sua boca é tóxico e não deve ser engolido. Você pode lavar a boca com água morna /quente e /ou lavar a boca

Processo simples: Swish o óleo lentamente por 15 - 20 minutos, cuspi-la, lave a boca, Feito