Todos nós fomos ensinados sobre higiene dental e como manter uma boa saúde bucal desde que éramos crianças; escovar os dentes duas vezes por dia, usar o fio dental após cada refeição e visitar nosso dentista pelo menos a cada 6 meses. Mas você já se perguntou, existem hábitos que realmente danificar os dentes em silêncio que somos completamente inconscientes?
A resposta é sim! Muitos de nós inconscientemente adotar hábitos que, gradualmente, comer fora ou danificar os dentes. O truque para tratamento dentário adequado e completo é não só se ater a todos os bons hábitos, mas também evitar todos os maus. Aqui estão 5 hábitos dentários horríveis que todos nós devemos evitar:
1. Esmagamento de gelo com os dentes
Sim, alguns de nós realmente gosto da sensação de frio que é produzido quando se colocar gelo em nossas bocas. Especialmente em um dia quente quando um cubo de gelo é esmagada entre os dentes e a água fria escorre para baixo sua garganta. O sentimento pode ser muito alívio!
Mas você nunca considerar como são os nossos dentes afetados por estar em contato com um gelo que é abaixo de zero graus? Cubos de gelo tem uma superfície muito dura e fria e quando você mordê-los; os dentes entram em contato com eles com muita força. Isso pode causar rachaduras em seus dentes, Chip-los fora ou mesmo fratura eles. Se uma pessoa continua esse hábito durante um longo período de tempo, grandes danos pode ser feito.
2. The Power of Teeth
Para soluções imediatas, quando parece haver nenhuma ferramenta à mão que tendem a procurar a ajuda de nossos dentes inocentes pobres para mostrar um pouco de versatilidade. Quando você não pode obter a garrafa de ketchup para abrir, ou quando você encontrar um preço sobre seu novo par de jeans, ou quando você está no meio de fazer as unhas e a garrafa da próxima camada de unha won pintura 't abrir. Nós usamos nossos dentes para fazer o trabalho.
Apesar de em horários convenientes, mas usando os dentes como ferramentas pode ser seriamente prejudicial no longo prazo. A força que nós aplicamos em nossos dentes pode causar um enfraquecimento parte do dente a ser tirados
3. Diga não a Tooth Escolhas
O uso de qualquer objeto pontiagudo como um alfinete ou palito, para limpar seus dentes pode realmente fazer muito mais danos do que benefícios. A superfície pontiaguda pode danificar o esmalte do dente, prejudicar a gengiva ou até mesmo fazer com que os espaços entre os dentes a aumentar. A melhor e segura maneira de limpar os dentes é usar fio dental.
4. Escovar mais e mais rápido
Embora possa parecer mais eficaz, mas, na verdade, dentistas recomendam que as pessoas escovam os dentes lenta e suavemente; Isto irá limpar cuidadosamente os dentes e prevenir quaisquer danos que possam ser causados por bater a escova de dentes duro nas gengivas.
5. Ranger os dentes
Algumas pessoas têm uma tendência para moer os dentes com eles estão nervosos, ansiosos ou preocupados. Moagem ao longo do tempo faz com que a estrutura dos dentes para ser desgastado. As pessoas que sofrem deste problema deve visitar seu dentista para encontrar medidas adequadas para prevenir este hábito.
Embora, com os avanços nos métodos de odontologia estética, como implantes dentários e folheados permitir a restauração da função dentária e aparências a serem alcançados de forma muito eficiente. Mas se as pessoas a entender e evitar estes maus hábitos, então eles podem salvar-se demorados e caros tratamentos bem antes.