Por mais que todo mundo sabe a importância de cuidar dos dentes, raramente fazem muitas pessoas vêem a importância desta prática higiénica. Há aqueles que religiosamente cuidar de seus dentes, mas às vezes isso não é o que você negligenciar a fazer, mas a cada dia hábitos que colocam seus dentes em perigo. Os hábitos pode parecer bastante inofensivo, mas eles não são bons para os dentes. Eles podem enfraquecer os dentes, bem como levá-los a perder a cor. Estes hábitos incluem:
A prática correcta, a aplicação errada
Você pode seguir um regime fiel de escovar os dentes todos os dias, mas você pode estar fazendo errado. A escova de dentes deve ter o tipo certo de cerdas. Se as cerdas são muito difícil, para não danificar as gengivas enquanto cerdas muito macias não será eficaz na limpeza. Além de o tipo certo de cerdas, você deve alterar a escova a cada três meses.
mordendo superfícies duras
É divertido de crack em lanches rígidos e até mesmo outros objetos. Você pode gostar de mascar na cobertura de plástico da caneta por uma razão ou outra, ou crack gelo como você toma seu chá gelado. No entanto, esses hábitos, não importa quão inocente que pareça, não é bom para os dentes. Por mais que as superfícies dos dentes parece robusto, morder coisas difíceis compromete a sua estrutura e, assim, rachaduras facilmente.
As bebidas que você toma
Algumas bebidas não são bons para os dentes. O consumo excessivo destas bebidas se desgasta no esmalte, portanto, danificar os dentes. Se você é apreciador de café e bebidas açucaradas, tomar precauções e garantir que você lavar os dentes com água. Mesmo suco concentrado pode desgastar os dentes. Quando o esmalte enfraquece, você corre o risco de cáries. Para corrigir isso, o dentista pode exigir o uso de dente colorido enchimento para restaurar os dentes.
As atividades que você faz
Se você é ativo nos esportes, especialmente aqueles que têm muito contato entre os jogadores, você corre o risco de danificar os dentes. É fácil de ter seus dentes nocauteado. Outros esportes não pode ser de alto impacto, mas você corre o risco de cair e bater para fora seus dentes. Tomar precauções e proteger seus dentes com um protetor de boca.
Há muito mais coisas que você faz para danificar os dentes. Você precisa tomar as precauções necessárias para proteger os dentes. Um dentista será útil para aconselhar você sobre o que você pode fazer para garantir os dentes permanecem no seu melhor. Seguindo estas instruções também ajudará a reduzir o número de vezes que você tem que ir ao dentista para um problema ou outro.