A maioria das pessoas estão preocupadas com a saúde de seus dentes, mas muito poucos tomar medidas claras a este respeito e por isso, eles acabam com diferentes tipos de problemas de dentes. Por exemplo, por causa da falta de informação, algumas pessoas fazem o seu dental radiografia
, acreditando que isso vai expô-los à radiação, mas eles não sabem que o seu corpo recebe mais radiação por hora de sair em campo aberto. higiene oral não é complexa, é fácil de cuidar dos nossos dentes, mas temos de ser sincero com ele. Por exemplo, se você quiser hálito fresco, você deve usar goma de mascar com xilitol, porque muda a composição química da boca e remover todas as bactérias. Da mesma forma, se você gostaria de ter dentes brancos, em seguida, você pode tentar algumas dicas simples para ele também. Neste artigo iremos discutir mais sobre ele
Cheats para dentes mais brancos:.
- consumir frutas e legumes crocantes como maçãs, cenouras ou aipo. Eles limpar os dentes e remover manchas nos depósitos que possam afectar o esmalte
-. Use fio dental todos os dias. Mesmo se você não vê sujeira, isso não significa que ele não está lá;
- Não use vinagre e limão para branquear os dentes, porque seu ácido pode destruir a superfície protectora;
- Coma um pequeno pedaço de queijo após cada refeição. Isto irá prevenir as cáries e dentes minerais. Cálcio e fósforo encontrada em produtos lácteos ajuda os dentes a crescer maior e mais forte
-. Você não deve escovar os dentes por um longo tempo com bicarbonato de sódio, porque no começo os dentes aparecerá branco, mas eles vão sofrer em um longo prazo
-. Alguns estudos mostram que o chocolate e morangos são benéficas para os dentes e ajudam na eliminação de bactérias. Então, esses dois alimentos não são apenas combinação delicioso, mas também benéfica. Mas tenha certeza que você comê-los no limite.
Há pessoas que visitam um dentista com fotos de pessoas famosas e dizer-lhe que eles gostariam de ter esses dentes também. Embora se você não possuem grande conjunto de dentes naturalmente, ainda é possível obter-se facetas dentárias e ter artificialmente grande procura dentes da frente, você ainda gostaria de cuidar deles, se você gostaria de manter a sua brancura nos próximos anos .
Por fim, tome a sua saúde oral sério. Quando suas mãos começar a sangrar de se apressar imediatamente ao médico. Você deve então o mesmo quando você notar sangramento nas gengivas durante a escovação. Não ignore sua saúde oral e adiar a visita ao dentista.