É fácil perder o controle e obter suas prioridades fora de sintonia. Mas, a vida é cheia de segundas chances isso, embora nós tomar decisões ruins e ir para o caminho errado, por vezes, há normalmente uma maneira de você voltar à pista e começar sua vida em ordem. Uma coisa, porém, que nunca deve ser negligenciada, é os dentes. Supondo que você não precisa de qualquer tratamento ortodôntico major, ficar em cima de sua higiene dental, seguindo um regime disciplinado em casa e vendo um dentista pelo menos semi-regularmente é muitas vezes tudo o que você precisa para manter os dentes em forma razoavelmente decente.
você pode restaurar o seu sorriso com folheados, mas se você fizer o que puder para manter-se de chegar ao ponto onde você precisa de correção completa sorriso, isso pode ser evitado. Não me interpretem mal, folheados são uma ótima opção para quem quer transformar o seu sorriso, mas algumas pessoas podem evitá-lo por completo, escovação e fio dental seus dentes em uma base diária e ir ao dentista para check-ups regulares. Vamos discutir alguns passos simples para manter uma boca saudável e que ele vai fazer para beneficiá-lo em sua vida.
1. Escova e fio dental diariamente - Recomenda-se que você escova os dentes duas vezes por dia e usar fio dental uma vez. Seu dentista pode recomendar um creme dental específico, se acontecer de você ter quaisquer necessidades especiais, mas você deve ser capaz de descobrir a si mesmo. Qualquer supermercado terá muitos a escolher, todos os quais, de algum modo ajudá-lo a manter os dentes limpos. Quanto mais tempo você pode manter seus próprios dentes, o menos complicado sua vida será, confie em mim. Floss mantém as partículas de alimentos de esconder e construir entre os dentes e se for realizada regularmente, pode ajudar imensamente na luta contra a cárie dentária.
2. Preste atenção à sua dieta - Vamos enfrentá-lo, alguns de nós realmente tem um dente doce ou vícios que não são bons para a nossa saúde oral. Se acontecer de você ser alguém que come um monte de doces, em seguida, fazer um esforço consciente para beber muita água e agite algum em sua boca de vez em quando. É especialmente importante que as pessoas com uma escova de dentes doce na parte da manhã e à noite e, claro, uso do fio dental não faz mal. Se você é alguém que mastiga ou fuma produtos do tabaco, você deve parar, mas se você insistir, você precisa ter certeza de que ser mais vigilante sobre a sua higiene bucal. Caso contrário, pode-se fazer um monte de danos ao longo do tempo, permitindo que os efeitos de causar estragos de tabaco em seus dentes e gengivas.
3. Consulte um dentista regularmente - Você pode ser capaz de obter enxertos de goma para restaurar o tecido da gengiva danificado se for permitido chegar tão longe, mas por permitir que ele? No topo de escovar e usar fio dental todos os dias, também é necessário ter o seu dentista da família realizar check-ups regulares para se certificar de que você está recebendo os cuidados que você precisa. Mesmo o melhor de nós têm cáries de vez em quando e precisa tê-los preenchidos para manter a deterioração da sua propagação. Além disso, é dentista da família, muitas vezes fora, que nos informa que nós pode precisar de ver um ortodontista para cintas se temos alguma leve para cortar problemas de alinhamento. Se você fizer tudo o que é suposto em casa e seguir as recomendações do seu dentista, a vida deve ser uma brisa.
Família e cosméticos dentistas são qualificados e experientes em muitos procedimentos odontológicos, incluindo a remoção do dente para eliminar os dentes danificados. Eles também podem instalar implantes dentários e realizar limpezas regulares. Eles também fazem canais radiculares, coroas, próteses dentárias e folheados. Nós todos não pode ter tanta sorte, mas aqueles de nós que têm dentes razoavelmente retas e inerentemente fortes podem viver uma vida relativamente indolor, se fizermos o esforço para manter os dentes em bom estado. Aqueles a quem tem dentes fracos deve ser capaz de manter as coisas em ordem, com uma atenção especial aos seus dentes.
Café, cigarros, açúcar e todos os tipos de coisas podem impactar negativamente a sua higiene oral por isso, se você insiste em fazer qualquer uma dessas coisas, talvez você deve considerar balançando alguns bochechos em torno de um par de vezes por dia para garantir que você está mantendo-o fresco e fresco. Não há problema se você tiver chegado para trás ou relaxou seus hábitos de higiene oral. Basta fazer uma consulta com um dentista e começar a fazer o que você pode em casa no mesmo período.