O primeiro sinal de que você tem a doença de goma está sangrando. Não fique de pânico quando você encontra suas gengivas sangrando, existem alguns passos que podem ser feitas para lidar com sangramento nas gengivas. A primeira coisa a fazer é, naturalmente, tentando parar o sangramento. Como parar de goma de sangrar? Em primeiro lugar, coloque uma bolsa de gelo sobre as gengivas. Se compressas de gelo são muito frios, uma compressa fria pode ser uma alternativa. Isso ajuda a reduzir o fluxo de sangue. Quando você quer escovar os dentes, não lembro de escová-los vigorosamente. Além disso, olhar para a sua escova de dentes. O sangramento pode ser causado por um cerdas duras de sua escova de dentes. Assim, comprar uma nova escova de dentes com cerdas de nylon macia. Para sua informação, escovando demasiado duro pode causar muitos problemas, como sangramento, inchaço, irritação da gengiva e danos esmalte dos dentes. Execute um movimento circular suave ao invés do disco movimento de vai-e-vem.
Além de escovação adequada, uso de fio dental deve ser também feito corretamente e cuidadosamente, pelo menos uma vez por dia caso contrário ele pode irritar a gengiva. A maneira correta de usar o fio dental seus dentes é pelo uso do fio dental suavemente, formando uma forma de U e seguindo curva dos dentes. Não se esqueça de alcançar os dentes na parte de trás. Além de escovação e uso do fio dental, você pode usar anti-séptico bucal para matar as bactérias na boca. lavar a boca também pode ajudar a refrescar sua boca. Recomenda-se usar anti-sépticos bucais sem álcool porque o álcool pode fazer sua boca seca. A boca seca é propensa a irritação e sangramento. Alternativamente, você pode usar água salgada para enxaguar a boca.
escovação e uso do fio dental são muito crucial para melhorar o seu gengivas saúde, prevenindo a saúde de hemorragia. No entanto, eles não são suficientes para melhorar a sua saúde oral. Você também precisa comer uma dieta saudável. Comer um monte de alimentos continha sais minerais e vitaminas, tais como vegetais, frutas e grãos integrais. O cálcio também desempenha um papel na tomada de seu corpo a ficar saudável, especialmente na prevenção de acúmulo de placa. Leite, queijo e outros produtos lácteos são ricos em cálcio. Enquanto o cálcio pode limpar as bactérias da boca, o açúcar contribui para a placa. Portanto, os alimentos continham muito açúcar deve ser evitado. Outra coisa a evitar é o tabagismo. Os cigarros contêm toxinas que são prejudiciais ao seu corpo, incluindo seus dentes e gengivas.
Para melhorar a gengiva saúde, visite seu dentista uma vez em seis meses ou mais, se você já tem goma ou problemas dentários. Visitando consultório odontológico é importante porque somente seu médico, que pode examinar seus dentes e gengivas usando dispositivos médicos sinais para início da doença gengival pode ser conhecido prontamente. O consultório odontológico é também um lugar onde você pode limpar a placa eo tártaro completamente. Além disso, você pode ter uma consulta com seu dentista sobre qualquer coisa relacionada à saúde oral.
Agora que você sabe como parar e evitar sangramento gengival
, é importante para descobrir o que causa sangramento nas gengivas
. A doença da gengiva pode ser causada por uma série de factores. A razão mais comum que faz com que este problema é a má higiene bucal ou impróprio. Outras razões são alterações hormonais, condições médicas e deficiência de nutrição.