Em primeiro lugar, eu não sou um especialista dental, mas um estudante praticar e antes disso eu não & rsquo; t tinha muito conhecimento sobre higiene dental cuidados ou cuidados dentários mas eu só possuía o conhecimento básico que a maioria deles tem, as coisas comuns, como:
1. Escovar os dentes diariamente duas vezes
2. Floss
diária
3. Usar bochechos para enxaguar a boca
4. Escovação antes de dormir é uma boa prática
5. Mensal visita ao dentista etc.
Mas o que mais do que isso?
Nós exercitar para manter nosso corpo em forma, comer uma dieta equilibrada para manter a nossa saúde e obter todos os nutrientes possível, mas o que temos o que fazer para os nossos dentes, qualquer protocolo a seguir? Não, nós don & rsquo; t ter qualquer mais do que seguir as práticas que sabemos que são bons para a saúde dental, ou que nosso dentista nos sugerir. A realidade é, como todos sabem nós don & rsquo;. T sequer se preocuparam em cuidar da higiene oral a sério até que tenhamos uma dor de dente ruim ou quaisquer outros sofrimentos
Você sempre pensa que porque nós ter dores de cabeça ao mesmo tempo em que nossos dentes doem mal? It & rsquo; s porque tão simples que nossos sistemas nervosos estão bem conectados uns com os outros
Há tantos problemas ligados a problemas dentários como:
1.. gengivas inchadas
2. Comer problemas como mastigação, deglutição etc.
3. Dores de cabeça
4. Às vezes, a sua febre
5. Bad respirar
6. dores de estômago e muito mais
It & rsquo; s do que tempo de tomar o nosso atendimento odontológico a sério e parar de fazer alguns erros diários e tolas como mencionado abaixo:
1. O que pode sempre ser a situação, você pode estar atrasado para o trabalho, escola, faculdade nada leva tempo pelo menos um ou dois minutos para escovar os dentes completamente.
2. Seja sempre gentil enquanto escova os teeths especialmente enquanto escova na gengiva.
3. A limpeza de sua língua com o limpador de língua é muito essencial como a limpeza elimina respirar falta.
4. Use lavar a boca sempre que você sentir que & rsquo; s necessária em uma semana, mas usá-lo definitivamente
5.. Antes de escova de sono seus dentes sem falhar.
6. Veja por que nenhuma partícula de alimentos está preso em sua boca enquanto recebendo uma boa noite & rsquo;. S sono
Há mais essas dicas úteis em http://dentzz.co.in/, um blog que vale a pena uma leitura para resolver todos os seus problemas dentários.
Estes são alguns erros simples que fazemos ao cuidar da saúde dental. Seja sábio e consciente sobre isso, pois é o primeiro órgão que ajuda o nosso corpo para obter seus nutrientes e, assim, manter-se saudável e estável.