Saúde dental > Cuidado dental > Higiene bucal > Tem uma boca suja? Tente Estes TIP Tips

Tem uma boca suja? Tente Estes TIP Tips

 
!
Coma alimentos ácidos e doces com moderação. alimentos açucarados irá prejudicar os dentes.

dentes Bad é uma situação que muitas pessoas gostariam de evitar. Existem inúmeros pequenos erros que as pessoas fazem a cada dia que pode afetar a saúde de seus dentes. Leia e aprenda algumas ótimas dicas sobre como você pode manter os dentes saudáveis.

DICA!
Cavidades ocorrer sempre que o esmalte dos seus dentes está enfraquecido. Bactérias e determinados alimentos podem enfraquecer o esmalte e causar cáries para aparecer.

Se você está preocupado sobre a obtenção de um bom dentista, tomar o tempo para fazer alguma pesquisa. Verifique os comentários on-line e pedir opiniões de sua família e amigos. Destinam-se a encontrar um dentista que é muito simpática com seus pacientes. Isso ajuda você a se sentir confortável em toda a sua limpeza e outros procedimentos odontológicos.

DICA!
Escova mais frequentemente do que duas vezes por dia, se você consumir alimentos conhecidos por danificar o esmalte. No entanto, pode ser necessário escovar com mais freqüência se você comer alimentos açucarados.

esmalte decadência é a causa de cáries. Um dos esmalte principal razão é porque fica enfraquecida de bactérias. Se você não quer que isso aconteça com você, você deve consultar o seu dentista regularmente para obter seus dentes limpos. Durante sua visita, você dentista irá procurar por quaisquer cavidades recém-formados.

DICA! Nunca
mastigar gelo. Mascar no gelo poderia fazer a sua trinca os dentes.

Visite seu dentista duas vezes por ano ou mais frequentemente, conforme necessário. Bom atendimento odontológico pode prevenir doenças ocorra. Você também vai se sentir melhor sobre ir ao dentista se você visitá-los com frequência. Se você precisa de ter o trabalho dental complexo feito, você será feliz que você tem um bom relacionamento com o seu dentista.

DICA!
Visite com o seu dentista antes de usar qualquer tipo de dentes produtos de clareamento. Alguns podem realmente prejudicar os dentes.

Você deve escovar e usar fio dental diariamente. Este investimento de tempo irá mostrar-lhe grandes dividendos. Não há nada melhor que você pode fazer para executar essas duas tarefas a cada dia. É simples e barato, ajudando você a obter um sorriso atraente.

mau hálito

DICA!
Chocado com a ideia de um perto de US $ 100 escova de dentes? Na verdade, o poder de limpeza de uma escova de dentes elétrica é quase comparável com a limpeza que recebe do seu dentista. Embora estas escovas particulares não podem eliminar todos placas e restos debaixo de suas gengivas, eles fazem limpa de forma muito eficaz.

Use um bochecho diário natural. Estes produtos não vai queimar como os outros e ainda manter o mau hálito de distância. Colutórios que contenham álcool pode secar a boca dentro de uma ou duas horas. boca seca, em seguida, leva para o mau hálito.

DICA!
Você considerou seriamente organizar para ter seu piercing na língua? Não é uma ótima idéia. Não importa quão bem você cuidar da sua boca, um piercing na língua é um desastre higiene oral esperando para acontecer.

As possibilidades são, dentes de ninguém vai ser saudável para toda a vida. É importante ter dentes saudáveis ​​tanto tempo quanto possível. Se você é sério sobre a manutenção de dentes e gengivas saudáveis ​​em qualquer idade, usar as diretrizes que você acabou de ler.