As pessoas vão notar como você sorri, então você precisa cuidar adequadamente de seus dentes. Encontrar as melhores dicas de cuidados dentários podem ser demorado. Este artigo tem o melhor conselho para participar de tratamento dentário adequado.
DICA!
Obter uma escova de cerdas macias-dente e verifique se ele é um bom tamanho. Você precisa permitir que sua escova de dentes para o ar seco após cada utilização para que as bactérias não se forma.
Não ignorar os dentes na parte traseira de sua boca. Tenha em mente que os dentes que você realmente vê não são os únicos dentes na boca. Simplesmente concentrando-se em seus dentes "espelho" pode causar placa construir-se em seus negligenciadas volta dentes, que pode eventualmente causar deterioração e erosão. Certifique-se de seus dentes de trás estão ficando escovado os mesmos que os da frente para que você não terá problemas.
DICA! O que você deve escovar os dentes após cada refeição. Quanto mais comida e detritos senta sobre ou entre os dentes, maior a chance que tem para fazer estragos.
Apesar de escovar os dentes é vital, você não deve esquecer a importância de escovar a língua também. Sua língua é local privilegiado para germes e bactérias para se desenvolver. Isso pode causar mau hálito, e as bactérias podem se espalhar para outras áreas de sua boca.
DICA!
A posição da escova de dentes é importante se você gostaria de escovar os dentes corretamente. Ligeiramente segurar a escova em um ângulo de escovação adequada.
A sua língua deve ser mantido o mais limpo e saudável como seus dentes e gengivas. Usando um raspador de língua cada vez que você escovar é uma obrigação. Esta ferramenta irá remover as bactérias da língua. Você pode usar sua escova de dentes, se você não tem um raspador calhar.
DICA!
Não mastigar cubos de gelo. Mascar no gelo é perigoso e pode rachar os dentes.
tiras de clareamento pode ajudar com o clareamento dos dentes. Certifique-se de não manter as tiras por mais tempo que o recomendado. Evite usar as tiras, muitas vezes, ou você pode causar danos aos seus dentes.
DICA!
Antes de comprar uma marca de pasta de dentes, lê-lo do rótulo. A pasta de dentes que você usa deve conter flúor.
É recomendado que a sua escovação deve durar dois minutos. Pincele cada um de seus dentes com muito cuidado e delicadeza. Não danificar os dentes e gengivas com escovação dura. Sempre que você notar que suas gengivas estão sofrendo enquanto escova, encontrar uma escova de dentes macia de usar.
DICA!
Não se apresse escovação. A escovação é algo que muitas pessoas apressar.
Como mencionado anteriormente, as pessoas percebem seu sorriso antes de quase qualquer outra coisa, por isso, manter os dentes saudáveis é muito importante. Quando você está pronto para selecionar um dentista, siga as dicas aqui apresentadas. Você vai ter resultados incríveis.