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Como cuidar bem de seus dentes

 

DICA! O que você deve escovar os dentes durante pelo menos dois minutos. Você não pode chegar a todas as áreas que a placa permanece.

Você se sente incomodado por seus dentes? Você está tendo problemas dentários? Este artigo irá ajudá-lo a saber o que você deve fazer quando se trata de certos aspectos do atendimento odontológico. Aproveite o tempo para analisar cuidadosamente estas dicas e melhorar os cuidados de sua boca.

DICA!
Experimente um produto de limpeza dental que trabalha em seus dentes para que eles se manter saudável. Estas são pequenas escovas que entram em bolsas de plástico, e você pode usá-los para limpar os dentes fora de escovas regulares.

Se o seu sangramento na gengiva, visite seu dentista. Não ignore o sinal mais comum da doença da gengiva - sangramento, gengivas dolorosas. Gum doença pode levar à diabetes, infecções, perda de dentes e ossos.

DICA!
Se você tem mau hálito e boca de algodão, considerar quaisquer medicamentos de prescrição que você toma como uma possível causa. Se você estiver enfrentando esses sintomas, você está em maior risco de ter problemas dentários.

A posição da escova de dentes é importante se você gostaria de escovar os dentes corretamente. É melhor posicionar as cerdas em um ângulo de quarenta e cinco graus contra os dentes quando você começar. Comece movendo-o em movimentos circulares. Não irritar a gengiva ou desgastar o esmalte com escovação duro.

DICA!
Há uma certa maneira que você deve segurar sua escova de dentes a fim de obter os melhores resultados possíveis. Certifique-se quando você está escovando, você está segurando a escova em um ângulo.

Lembre-se de escovar duas ou três vezes por dia durante, limpar os dentes saudáveis. Como uma prática recomendada, escovar os dentes antes de dormir e depois de acordar, e depois de cada refeição bem. Se não for possível escovar os dentes após uma refeição, mastigando um chiclete sem açúcar pode ajudar com a limpeza de seus dentes e refrescar o seu hálito.

DICA!
É melhor evitar escovas que têm cerdas muito duras. Você pode empurrar suas gengivas volta e fazê-los começar a recuar com estas escovas excessivamente agressiva.

As crianças pequenas podem ter medo de visitar o dentista. Ajudá-los a se sentir melhor sobre dentista visitas, deixando que eles sabem dentistas querem ajudá-los. Procure um dentista pediátrica que estoca sala de espera com livros, brinquedos e jogos para crianças pequenas. Essas distrações agradáveis ​​pode ajudar a acalmar os receios seu pequeno seus.

DICA!
Quando uso do fio dental, sempre use um pedaço tempo suficiente para fazer o trabalho corretamente. Apontar para cerca de 20 polegadas, que deve ser longa o suficiente para limpar sua boca inteira.

Escova de ambos os seus dentes e sua língua. Os dois são igualmente importantes. Deixando de partículas de alimentos de recolher em sua língua permite que germes e bactérias para se reproduzir lá. Não só este hálito ranço causa, mas também pode realmente ser prejudicial para a sua saúde.

DICA!
Você deve escovar os dentes duas vezes por dia em vez de apenas uma vez se você esperar para manter os dentes em forma tip-top. Escovar quando você acorda é importante, pois há bactérias prováveis ​​que tem vindo a crescer durante toda a noite.

Esperemos que este artigo deu-lhe informações úteis sobre muitos aspectos importantes da odontologia. Use o conselho acima todos os dias. Evitar problemas dentários dolorosos por proativamente cuidar de seu sorriso.