DICA! O que você deve escovar pelo menos durante dois minutos. Isso lhe dá tempo suficiente para entrar em todas as fendas em seus dentes.
Se a sua higiene oral não é tão bom quanto poderia ser, a hora é agora para algumas mudanças sérias. Leia estas excelentes dicas para começar imediatamente. Você vai encontrar um monte de informações úteis aqui.
DICA!
Se você tem mais de 50 anos, usar anti-sépticos bucais que não contêm álcool. As pessoas que são mais velhos costumam ter dentes sensíveis e que pode tornar as coisas picam quando o álcool é apresentado a eles.
Certifique-se de não beber refrigerantes se você quer beber-los durante todo o dia para ter o melhor higiene dental . A água potável é uma maneira inteligente de evitar o consumo de qualquer tipo de açúcar. A água ajuda a sua saúde geral, e pode lhe dar grandes dentes.
DICA!
Se você está prestes a passar por um procedimento doloroso ou desconfortável, converse com seu dentista sobre sinalizando que você quer descansar por alguns minutos. Talvez um movimento de mão iria funcionar.
O flúor pode tornar os dentes fortes e saudáveis. Se você não tem flúor na água em sua casa, então você e as pessoas que vivem com pode ser mais provável para obter a cárie dentária. Uma coisa que você pode fazer é obter creme dental que contenha flúor. Há também fluoreto de lavagens disponíveis.
DICA!
Enquanto escova os dentes, não descuide de seus molares e dentes de trás. Às vezes nós apenas escovar os que vemos e negligenciar aqueles na parte de trás.
Se você tem 50 anos ou mais de idade, usar anti-sépticos bucais não-alcoólicas. Os adultos podem experimentar sensibilidades que podem ser aumentados quando você usa um anti-séptico bucal que contém álcool. Tente encontrar um anti-séptico bucal que tem flúor em vez de álcool. Use duas vezes por dia.
DICA!
Os dentes podem revelar a sua idade. Se a sua traça tem dentes tortos, amarelo, ou em falta, procure um dentista que pratica a odontologia restauradora.
As cáries, também conhecida como cárie dentária, acontecer quando o esmalte do dente é enfraquecida. Bactérias de restos de comida comer através dos dentes, o que provoca cáries. Tendo limpezas regulares, além de bons hábitos de escovação pode prevenir as cáries de nunca se formando. Seu dentista pode tirar algumas radiografias, enquanto você está lá para garantir que você não tem nenhum cavidades começando.
Dica!
Os pequenos podem ficar realmente com medo de ir ao dentista . No entanto, você pode reduzir suas preocupações simplesmente deixá-los saber que um dentista é uma boa pessoa.
Visite seu dentista duas vezes por ano. Ao ir ao dentista regularmente, você pode ser capaz de evitar problemas mais graves de acontecer com os dentes. Visitas freqüentes pode garantir que nenhuma cárie dentária ou placa acúmulo está presente, e pode ajudar a evitar a doença de goma.
DICA!
Divulgação de comprimidos e bochechos pode ajudá-lo a identificar o potencial de acúmulo de placa em seu dentes. Antes de escovar, mastigue o comprimido ou agite a lavagem em torno de sua boca como indicado.
Agora que você sabe esta informação, o que você vai fazer? Você pode possuir a sua higiene dental, e fazer com que dentista orgulhoso na sua próxima limpeza. Há sempre vai ser novas estratégias e produtos inundando o mercado odontológico.