DICA! O que você deve escovar pelo menos durante dois minutos. Você não pode obter todas as bactérias e placa out se você se apressar.
É difícil encontrar apenas o produto certo para branquear os dentes. Afinal, há tantas opções. Para o seu bem, é uma boa coisa que você está lendo isso agora. Continue lendo para saber mais.
DICA! Ganhe um ponto de manter escovas de dentes como higiene como você pode possivelmente. Depois de ter escovado os dentes, sua escova deve ser cuidadosamente lavados e secos.
Escovar os dentes após cada refeição é importante. Os alimentos deixados a apodrecer em seus dentes podem se reproduzir placa. Você pode evitar danos e placa se você escova nos próximos 30 minutos depois de terminar de comer. Isso pode evitar dores de dente em seu futuro.
DICA!
Você pode ser capaz de fortalecer os dentes com suplementos de flúor. Se você tem problemas de gengiva, ou seus dentes não são tão brancos como deveriam ser, considere o uso de flúor.
A escovação não é suficiente se você quer dentes mais saudáveis. Use um pouco de anti-séptico bucal antibacteriano e fio dental pelo menos uma vez por dia. Os germes não mortos por escovação são mortos por bochechos. Floss permite chegar à comida e placa encontrada entre os dentes. Fazer tudo isso.
DICA! Como você pode usar batom para fazer os dentes olhar branco. tons de vermelho ou médias luz coral pode fazer os dentes olhar mais brancos do que são.
É importante que você está fio dental todos os dias. Uso do fio dental corretamente faz uma grande diferença. Com cuidado, coloque o fio dental entre os dentes. Mova o fio para trás e para a frente. Não deixe que o fio dental chegar sob as gengivas; ele só deve chegar ao seu linha da gengiva. Escove os dentes com o fio dental, um por um.
DICA!
Muitos adolescentes são preguiçosos em termos de tratamento dentário adequado. Incentivar os adolescentes a usar fio dental, escova e enxaguar com enxaguatório bucal, enfatizando a importância de hálito fresco.
Adolescentes tendem a ignorar atendimento odontológico. Você pode ajudar o adolescente melhorar a sua higiene dental, explicando a importância de ter um hálito fresco. Isso pode ser motivador para os adolescentes, porque o que seus colegas pensam deles é muito importante nessa idade.
DICA!
Prestar atenção a quantidade de açúcar que você consome para evitar as cáries. Quando você come uma grande quantidade de açúcar, você aumenta as chances de cáries.
branqueamento tiras e limpezas ajudar a alegrar o seu sorriso. Leia sobre quaisquer instruções que vêm com as fontes de branqueamento e nunca saem tiras de clareamento nos dentes por muito tempo. Você não deve usar tiras de clareamento com muita frequência, ou você irá danificar os dentes.
DICA! O que você deve sempre tentar se lembrar de usar anti-séptico bucal. Bochechos pode lavar as áreas de sua boca que não são capazes de ser alcançado por uma escova de dentes.
Há muitas pessoas que gostariam de ter dentes mais leves, mais brancos. No entanto, pode ser difícil decidir sobre um produto com todas as opções que estão disponíveis. Certifique-se de usar as informações acima para encontrar o que é melhor para você.