Outubro é o Mês Nacional de Higiene Dental (NDHM), e muitos dentistas se uniram para incentivar as pessoas a praticar hábitos apropriados de saúde bucal. Por exemplo, Beverly Hills dentista Kevin Sands, D.D.S. anunciou recentemente que ele tem sido promover NDHM em sua prática, e incentiva seus pacientes a se concentrar em quatro componentes principais de saúde dental -. escova, fio dental, lave e mastigar
primeiro lugar, é importante para as pessoas escovar os dentes duas vezes por dia, todos os dias para remover a placa bacteriana e as partículas de alimentos que sobraram. No entanto, a escovação sozinha não é suficiente, razão pela qual as pessoas devem usar o fio dental uma vez por dia também.
Também é importante para as pessoas a aumentar com bochechos anti-microbiana para matar os germes que estão em outras partes do boca que a escovação e uso do fio dental falta.
Finalmente, é recomendado que as pessoas mascar chiclete sem açúcar após as refeições para estimular a produção de saliva para ajudar a lavar as bactérias remanescentes.
Se as pessoas seguem estes passos simples e visitar o dentista regularmente, eles vão reduzir significativamente o risco de doença de goma experimentando, cáries e outros problemas de saúde dental.